Осінь з її непередбачуваною погодою - саме час пити імбирний чай. Імбирний чай з лимоном Прихильники харчування по Аюрведе вже давно знають, наскільки корисний для організму імбирний чай. На Сході його не без підстав...

Особливості обробки овочів і фруктів. Свіжі овочіКартопля і буряк - самі незамінні продукти при виготовленні салатів і вінегретів. Традиційно ці овочі варять у шкірці, потім швидко охолоджують, очищають і тільки тоді...

Як вибрати овочі. Розмір капусти не є показником її якості/shutterstock.com Вибираючи овочі до Вашого столу, намагайтеся брати грунтові огірки, невеликого (до 15 см розміру), без жовтизни, що не м'які, не зморшкуваті, що не товсті;Помідори...

Кисень є життєво важливим елементом для шкіри. Після 20 років у жінок відбувається зниження кисневого споживання шкірою і до 50 років воно зменшується вдвое.Сніженіе рівня кисню і накопичення СО2 призводить до проблемного диханню клітин, що влечу....

Для тих, хто не може скоротити в раціоні солодке, але хоче тримати під контролем вагу, важливо пам'ятати, що з'їдати солодкий "допінг" треба в першій половині дня. Солодке тільки до обіду/shutterstock Це відноситься до будь-яких...

Кухонне обладнання та пристрій кухні. Використовуйте кухонний простір з розумом/atrium.ua Пристрій сучасної кухні повинно бути простим, без великих нагромаджень шаф, мийок, столів.Пропонуємо міський варіант:1. Газова або...

Приділи кілька хвилин на день для догляду за своєю шкірою, і вона буде виглядати здоровою і свіжою. Фруктові та овочеві маски дуже корисні для твоєї шкіри/shutterstock Влітку шкіра потребує особливого догляду. Через спеку...

Те, що ти готуєш, повинно бути не тільки смачним, але і красивим. Наприклад, якщо ти печеш печиво, враховуй, з нагоди чого планується застілля. фігурне печиво/архів Наприклад, до Різдва варто спекти печиво у формі зірочок,...

Чим слід керуватися при виборі кухонного начиння. Якісний посуд - запорука Вашого кулінарного успіху Незважаючи на те що імена винахідників сковорід і каструль приховані в глибинах історії, людство не може не відчувати...

Стан наших волосся залежить від маси факторів. Дуже важливий аспект харчування, так як саме з їжею, волосся отримують життєво необхідні їм мікроелементи та вітаміни. Волосся потребують повсякденному догляді, але, догляд цей в кожному окремо взятому...

Фагоманія, вже з назви цієї хвороби відразу видно, що це деяка манія, іншими словами манія обжерливості. Любов до бутербродів має назву/shutterstock Ми рідко замислюємося про те, в якій кількості і як швидко ми з'їли ту чи іншу...

Згадайте літо. Спекотні дні, пекуче сонце, сухий вітер, солоні води моря і т.д. Все це нещадно гнітило нашу шкіру протягом декількох місяців. Вона обгорають, обвітрювалися - загалом, постійно піддавалася зневоднення. А адже ми не можемо жити без. вчені...

Як довго зберігаються спеції. Спеції/Архів Без сумніву, краще купувати цілі спеції і молоти їх вдома самостійно в ступці з товкачиком, так як готові мелені спеції втрачають аромат в 2 рази швидше, ніж цілі. Були проведені...

Вчені дійшли висновку, що добра половина людства (навіть у розвинених і багатих країнах) відчуває вітамінний голод. Ось де причина хвороб, непоказного зовнішнього вигляду, швидкої стомлюваності і слабкості. Краса на...

Біг - це здоров'я і життя, але навіть при всій простоті та доступності цього виду спорту, не слід забувати про елементарні правила безпеки. "Джоггінг" - біг підтюпцем/shutterstock Отже, вирушаючи на пробіжку, обов'язково дотримуйтесь...

Постійна супутниця ковбоїв і їх подружок, джинсова сорочка, знову в моді! Що? Ти не рада? Ти просто не знаєш з чим її носити. Джинсова сорочка-головний тренд весни/beblonde.ru Тебе можна зрозуміти. Коли мова заходить про цей...

День матері це дуже зворушливий свято, яке в Україні відзначається у другу неділю травня.День матері в 2013 році відзначається 12 травняДень матері - міжнародне свято, яке заснували на честь матерів. У цей день прийнято...

Привертати увагу, бути чарівною - ми всі про це мріємо! Представляємо FLOWERPARTY від ІВ РОШЕ, грайливий жіночний аромат. FLOWERPARTY-це сучасний і зухвалий аромат/Історія аромату Ноти лічі та малини, такі яскраві і повітряні, надають...

Літні пікніки рідко обходяться без приготування їжі на вогні. Головним чином ми смажимо м'ясо. А овочі, приготовані на грилі, є до нього прекрасним акомпанементом. "Згоріло" овочі гарні до м'яса/архів По-перше, овочі не...

Від цієї зустрічі буде багато залежати, тому постарайся виглядати "на відмінно" і говорити тільки хороше і в тему. Не варто занадто хвилюватися, адже у страху очі великі/depositphotosОдягЧого не потрібно одягати: дуже розкішні...

Тобі подобається карпаччo, але ти боїшся, що тобі може бути погано від нього? Ось кілька порад, як правильно робити, зберігати і подавати це специфічне блюдо. Карпаччо/ Для приготування карпаччо купуй свіже м'ясо тільки...

Звичайно ж, справжні цінителі вибирають мелену каву, однак і якісний розчинна - теж може бути приємним на смак. Розчинна кава/shutterstock.com Головне - не купити фальсифікат. Розчинна кава - це висушений до порошкового стану...

Незважаючи на назву практики - "baby yoga", яке можна перекласти на російську мову як "дитяча йога" або "йога для малюків", вона має чітко виражений характер партнерської або, в термінах сьогоднішнього дня, "парної йоги". Дійсно, бебі-йога. Що...

Звичайна обробна дошка - неодмінний атрибут кухні - може стати джерелом хвороб. Щоб цього не сталося, потрібно дотримуватися гігієнічні правила. Дерев'яна обробна дошка/shutterstock.com 1. До 2 місяців зберігаються на дошці...

Для руйнування замкнутого кола недосконалостей шкіри і відновлення її здоров'я і краси необхідно поєднувати основний догляд за шкірою з трьома одночасними діями: усунення недоліків шкіри + матирование + зволоження. Використовуючи досягнення дерматол....

Цим "багатством" можна "забруднитися" з ніг до голови і отримати приголомшливий омолоджуючий ефект. Біла глина, блакитна, червона .. Цілющі грязі тільки з курорту + море ентузіазму! Морські водорості - одне з кращих косметичних...

Лінія "Природна турбота" - це чотири крему з різними ефектами: Зволожуючий з екстрактом алое, Захисний з медом, Поживний з маслом каріте, Комплексний з маслом манго. Кожен з них ефективний 24 години, а тому не вимагає повторних нанесень. Лінія...

Звичайно ж, для того, щоб сформувати ідеальний саме для вас план тренування, можна звернутися за допомогою до персонального тренера. Він покаже вам всі тренажери, пояснить принцип занять, а також буде контролювати правильність і безпеку ходу т.

Це просто, найголовніше - знати, коли займатися. Точний час для занять назвати важко: потрібно враховувати індивідуальні особливості свого організму. Найбільшого ефекту можна добитися, займаючись фізкультурою вранці...

Час і його вимір - поняття, неоднозначні навіть для дорослих, тому не дивно, що діти не завжди швидко освоюють і вірно розуміють все, пов'язане з ними. /Www.shutterstock.com Почати знайомство малюка з тим, що ж таке час, найкраще...