Ритм сучасного життя вимагає від людини високої працездатності. Це здатність підтримки організму в оптимально робочому стані. Але буває, що працездатність помітно падає. Що ж впливає на неї? День на день не доводиться: вчора ви були бадьорі і повні...

Туроператор "Наталі Турс" відкрив нові напрямки для відпочинку українців: Греція, Італія, Мальдіви і Португалія. Який рівень відпочинку можна вибрати? З початком нового літнього сезону туроператор "Наталі Турс" запустив нові напрямки: Грецію, Італію,...

Літо - час відпусток. З друзями - це завжди відчуття свята, але в той же час і велику кількість проблем. Як відпочивати з друзями і не посваритися? Здавалося б, відправитися з друзями в поїздку - відмінна ідея. Однак часто можна зустріти, що колишні друзі...

Гарний початок ранку, каву в ліжко, затишок, романтика - всі ці асоціації пов'язані з міцним ароматним напоєм. Щоб кава приносив нам ту насолоду, яку ми від нього очікуємо, то потрібно вміти правильно його вибирати і купувати.Існують правила, які допоможуть...

Просування по службі залежить не тільки від освіти, навичок, професіоналізму і розуму. Важливу роль відіграє репутація. Як завоювати її? Репутація - це те враження, яке ми виробляємо на людей. Безперечно, вона допомагає піднятися по кар'єрних сходах.Щоб...

Ви нарешті знайшли роботу, яка вам приносить і матеріальне і душевне задоволення. Начебто все, як ви і хотіли: реалізуватися в професії, бути затребуваною, рости професійно. Але через деякий час ви помітили, що робите свою роботу всі з меншим і меншим...

Древо життя - так величають тутового дерева або шовковицю на Сході, а його плоди називають "королевою ягід". Існують цікаві факти про шовковицю і про користь її плодів.Традиції, пов'язані з шовковицею У східних країнах і в Середній Азії тутового дерева...

Чи давно ви гуляли з подругою по вечірньому місту, просто сиділи на лавочці в парку і ділилися найпотаємнішим? Якщо так, то скоро ви зможете прогулятися і відпочити в дуже затишних місцях улюбленого міста, завдяки ініціативі "За живе спілкування"....

Ви об'єктивно оцінюєте свої професійні можливості та вміння, але буває так, що шеф в упор не бачить ваших досягнень. Як поговорити з ним про підвищення зарплати? Такі теми зачіпати складно з багатьох причин: хтось сором'язливий і не може вимагати у...

Лікар-масажист Сергій Дрига розповів про те, чому корисно робити масаж області хребта, і як його здоров'я впливає на організм. На відміну від хребта тварин, хребет людини відчуває просто колосальні навантаження. Основних причин дві: по-перше, людина...

Забули передзвонити, прийти на зустріч, вискочило з голови прізвище, номер телефону або день народження друга. Як боротися з забудькуватістю? Часто сучасний темп життя навалює на наші плечі багато зобов'язань. Буває, що зосереджуєш свою увагу на чомусь...

У другій половині літа грядки на дачі звільняються від ранніх сортів рослин і їх можна використовувати для другого врожаю. Що можна садити влітку? Ми розповімо про рослину индау. Зелень влітку - це джерело вітамінів і легкий, смачний продукт для салатів,...

Якщо ми понервничали або не виспалися, то це відразу відбивається на нашому зовнішньому вигляді, з'являються синці під очима. І ми починаємо їх ретельно маскувати, покриваючи шаром тонального крему і пудри. Але в літню погоду це дуже незручно. Та й...

Завдяки сучасним технологіям у модних будинків і талановитих дизайнерів з'явилися відмінні можливості створювати і демонструвати неординарні принти, фасони і стилі в колекціях, а також реалізовувати бюджетні та неповторні покази як на подіумах,...

Іноді є ситуації, де стоїть однозначно відмовитися, але ми говоримо "так". Як навчитися правильно говорити "ні"? Є люди, яке в силу своєї не конфліктна, не можуть сказати "ні". Вони вважають, що можуть образити людину або просто хочуть залишатися "хорошими"...

Майстер по волоссю Евмененко Вікторія розповіла про те, чим відрізняється хімія від біозавивка, і як доглядати за волоссям після проведення процедури.Різниця між хімією і біозавивкою Біозавивка відрізняється від завивки складом препаратів. У звичайній...

Косметолог Алена Погоняй розповіла про те, як доглядати за шкірою і захищати її від сонця в літній період. Для того щоб ваше обличчя виглядало здоровим і красивим, спробуйте слідувати простим радам від косметолога.1....

Причин, які заважають будувати кар'єру, дуже багато, відразу відсікаємо непрофесіоналізм і небажання кар'єрного зростання. Що ж тоді залишається?Давайте розберемося, які неправильні кроки і помилки заважають кар'єрі.1. Без мрії.З самого дитинства...

Ми з нетерпінням чекаємо літа і, здається, що часу, щоб все встигнути предостатньо. Але виходить, що три місяці тепла пролітають повз нас, а наші плани так і залишаються планами, які ми переносимо на наступний рік. Що потрібно встигнути зробити цього...

Майстер манікюру Світлана Морочковская розповіла про те, як правильно робити манікюр з покриттям шеллак в домашніх умовах. Для створення покриття шелак зовсім не обов'язково йти в салон. Спробуйте зробити манікюр в домашніх умовах.Що необхідно?Для...

Влітку руки потребують правильного догляду не менше, ніж шкіра обличчя і тіла. Щоб у літній період ви не знали, що таке сухість, опіки і алергія, рекомендуємо підібрати правильний догляд.Для красивих і доглянутих рук рекомендуємо слідувати подальшим...

Вирушаючи у відпустку або просто в подорож, важливо зробити дорогу максимально безпечної і комфортної як для водія, так і для пасажирів. Ці прості поради допоможуть насолоджуватися поїздкою на автомобілі.Що допоможе забезпечити в дорозі безпеку...

Часто ми намагаємося "проковтнути" емоції, ніж їх показувати. Але чим небезпечні невиражені емоції? Починаючи з самого ранку, наш день насичений емоціями: ранкові програми новин, настав хтось у транспорті на ногу, по дорозі на роботу випили несмачний...

Літо - сезон відпочинку і, звичайно ж, всі думки десь на лазурному березі. Як сконцентруватися на роботі під час відпусток? Робота йде незалежно від пори року, тому, щоб легше було її виконувати в літній час, потрібно дотримуватись наступних правил.Як...

Робочий колектив повинен бути згуртованим. Тільки тоді в компанія досягне успіху і в такому колективі буде комфортно і приємно працювати. Як згуртувати колектив? Роботу з тімбілдінгу дуже важливо проводити не один раз, а час від часу.Як згуртувати...

Звільнення - це завжди стрес. Тепер в голові мільйон думок: як платити за квартиру, виплачувати і що взагалі робити? Як не впасти в паніку, якщо вас звільнили. Якщо ви прокинулися безробітним, то не зневіряйтеся. Страх перед безробіттям не дає можливості...

Що являє собою рідка помада Iren Bukur? Рідка помада від Iren Bukur - це косметичний засіб для губ з ніжною рідкої текстурою як у блиску, але з більш стійким ефектом. Можна вибрати один з 8 відтінків кошти під будь-який макіяж і особливості зовнішнього вигляду....

Вам хочеться мати незвичайний манікюр і спробувати зробити аплікацію своїми руками? Майстер по нігтях Світлана Морочковская розповіла про те, що необхідно мати для розпису нігтів, і як правильно проводити процедуру в домашніх умовах.Які інструменти...

Довга дорога на роботу, часті відрядження - це займає багато часу. Часто в таких поїздках ми не знаємо, чим себе зайняти. Перечитуємо журнали, газети, спілкуємося з попутниками і т.д. Але як максимально продуктивно використовувати час в дорозі? Економте...

Сонце, море, курортний роман тепер залишилися у минулому. Пора повертатися в будні. Але як впоратися з відпускний синдромом або, як його ще називають, післявідпустковою депресією. Найскладніша - це перший тиждень: немає бадьорості, ентузіазму, з'являється...