Багатьох вагітних жінок турбують проблеми зі сном, тому що їм заважають неприємні відчуття в ногах і тому вони не можуть нерухомо лежати. Ми розповімо, чому в тебе синдром неспокійних ніг під час вагітності і як з цим боротися.

Синдром неспокійних ніг під час вагітності: як з ним боротися

Під час вагітності може виникнути синдром неспокійних ніг (СБН): неприємні відчуття в ногах, які змушують весь час рухати ними, що може перешкодити повноцінному нічному сну і викликати масу незручностей.

Які ознаки СБН під час вагітності?

Загальні ознаки - дискомфорт або біль в ногах.


Також може виникнути відчуття, наче щось повзе по нозі. Як правило, неприємні відчуття загострюються ввечері та вночі, коли ти не рухаєш ногами. Тому ти можеш весь час рухатися у сні або взагалі мати проблеми зі сном.

Чи існують які-небудь тести для діагностування СБН під час вагітності?

Синдром неспокійних ніг діагностується на основі симптомів і медичного обстеження. Твій лікар також може перевірити рівень заліза у тебе в крові, тому що іноді СБН є ознакою низького рівня заліза або анемії.