Заощаджуйте свої гроші і підготуйте осінній гардероб. Літні розпродажі - вдалий час для покупок осіннього одягу.Що купити?1. Гольф забіг в магазини ZARA або Bershka - підберіть собі трійку гольфів різного кольору для осінньої прохолоди. Красиво, стильно...

Вакуумний (банковий) масаж використовують з метою схуднення, позбавлення від целюліту, а також для оздоровлення організму. Техніка банкового масажу не схожа на інші методики, її виконання в корені відрізняється від класичного масажу.Як проходить...

Допоможіть своєму організму очистити шкіру від шлаків і зайвих сантиметрів за допомогою елементарної процедури. Читаємо рецепт антицелюлітної аплікації з медом! Процедура повинна складатися з 10 сеансів.Інгредієнти для 5 процедур:Лимонний сік 3...

Ви зібралися робити чистку обличчя в домашніх умовах? Підготуйте ванночку для розпарювання, яка допоможе шкірі краще очиститися.Інгредієнти:листя малини 1 жменькалистя чорної смородини 1 жменьказбір ромашки 3 столові ложким'ята 1 пучокзвіробій 2...

Мрієте про незаперечному погляді? Навчіться підкреслювати колір ваших очей. Дізнайтеся, які тіні підійдуть саме вам.Карі очіВідповідні оттенки:лиловыеоливковыебежевыетемно-коричневыечерныеТемно- коричневі очіВідповідні відтінки:рожевібежевісині...

Веселі компанії друзів, застілля, що затягуються до пізньої ночі, і різні смаколики часто виливаються в зайві кілограми. Як можна уникнути переїдання під час застіль? Існує кілька порад про те, як є і не переїдати.У першу чергу, намагайтеся контролювати...

Дихальна гімнастика покращує матково-плодова кровообіг, допомагає поліпшити загальне самопочуття, позбутися стресу і спокійно підготуватися до пологів.Користь дихальної гімнастики для вагітних:- покращує кровообіг- нормалізує роботу шлунково-кишкового...

Метод електротерапії допомагає вилікувати багато хвороб. Його застосовують у хірургії, косметології, а також в домашніх умовах для профілактики багатьох захворювань. У чому користь дарсонваля?Як працює дарсонваль? Змінний струм з напругою в 20 кВт...

Як упорядкувати кореспонденцію, матеріали для читання, шкільні записи? Дуже просто! Два контейнери, дві коробки, дві банки, і питання вирішене!Куточок для важливих паперівУ місці, в якому ви зазвичай складаєте пошту, поставте коробки "входить" і "виходить"...

Експерти авторитетного журналу Forbes назвали найбільш корисні для здоров'я людини продукти харчування. Лідируюче місце займають ягоди: малина, чорниця і суниця. Вони не містять жиру, багаті вітамінами, антиоксидантами і клітковиною. Всі ці якості...

Наскільки щасливі або нещасні люди в різних країнах світу, можна дізнатися з Індексу Нещастя. Що він собою являє, читайте в нашій статті. Misery Index або індекс нещастя - це інструмент експрес оцінки рівня життя мешканців різних країн, і розраховується...

У кожного з нас є свої страхи, і ми вже змирилися з тим, що вони будуть нашими супутниками все життя. Але в сучасному світі існують методики і медичні маніпуляції, що дозволяють подолати найсильніші фобії. Американські вчені з Північно-Західного університету...

Побалуйте себе ароматною процедурою, яка порадує вас пряним ароматом і допоможе позбутися целюліту.Інгредієнти для 5 процедур:Гвоздика 100 грамКоріандр 100 грамЧорний мелений перець 75 грамчервоний мелений перець 25 грамЕфірне цитрусове масло 10 крапель...

Ви приїхали з моря засмаглою шоколадкою, але довгоочікуваний морський загар почав стрімко випаровуватися? Дізнайтеся, як продовжити життя золотистого кольору шкіри.Зволоження В першу чергу, щоб ваш загар зберігся як можна довше, інтенсивно живіть...

Сумніви і невпевненість в собі може перешкодити вашому розвитку і просуванню по кар'єрних сходах. Дізнайтеся, як підвищити свою самооцінку!1. Працюйте зі своєю підсвідомістю. Донесіть до свого мозку, що впевненість в собі і висока самооцінка - це шлях...

Які крісла для кабінету в моді - класичне велике шкіряне крісло або сучасне на колесах? Читаємо поради дизайнера інтер'єру Максима Бабина. У цьому випадку краще говорити не про моду, а про смакові переваги та інтер'єрі, в якому буде це крісло перебувати.Якщо...

Щоб не потрапити в халепу на діловій зустрічі через зовнішнього вигляду, дізнайтеся, яка колірна гамма знаходиться в рамках ділового стилю.Основні цветачерныйтемно-синийбелыйсерыйбежевыйТеплые оттенкикоричневыебордовыесеро-синиецвета морський...

Як мінімум третю частину життя всі ми проводимо на робочому місці. Тому слід підібрати правильне крісло, щоб вам було комфортно і зручно.Механізм і функціональність Ознайомтеся, на що слід звернути увагу при покупці крісла.Що повинно бути?Зручно...

Мрієте про весільну сукню кольору неба? Як поєднувати цей колір у весільному вбранні? Радить стиліст Академії Андре Тана - Анастасія Латишева. Мрія піти під вінець в блакитному - реальна і здійсненна, але не завадить трохи обережності при виборі відтінку...

Влітку наші губи особливо страждають від сухості під впливом сонячних променів. Як зволожити їх за допомогою натурального кошти? Фруктові маски відмінно живлять і зволожують шкіру губ. Але враховуйте той факт, що для даної маски необхідно підбирати...

Поєднувати чи кухню з іншою кімнатою, щоб розширити простір? Чи буде таке приміщення функціональним? Відповідає досвідчений дизайнер інтер'єру Максим Бабін. Поєднувати вітальню з кухнею чи ні - це досить спірне питання, при відповіді на який варто...

Чи не можете і дня прожити без високих каблуків? Як запобігти виникнення варикозного розширення вен? Дізнайтеся з нашої статті! На що звертають увагу чоловіки, дивлячись на жінку? На обличчя, груди, фігуру і ноги. Гарні ніжки - це те, чим жінки здавна...

Хочете відпочити без неприємних наслідків для вашого здоров'я і гаманця? Перебуваючи на пляжі, дотримуйтесь елементарних правил безпеки. Дізнайтеся більше з нашої статті.Не вживайте алкогольні напої. Спека і алкоголь - не найкращі складові для вдалого...

Хочете подбати про свій організм, очистити його і відновити водний баланс? Прессомасаж допоможе вам у цьому! Пресотерапія працює з лімфатичною системою за допомогою потужного потоку повітря. Таким чином, ваш організм очищається від шлаків і поліпшується...

Навчіться комбінувати різні матеріали з будь-яким кольором кухонних меблів, створюйте свій фірмовий стиль, про який ви давно мріяли! Сертифікований дизайнер Ребекка Завелофф з KitchenLab (kitchenlab-chicago.com) спеціалізується на консультуванні клієнтів з питань...

Вагітність - не хвороба і, тим більше, не привід відмовлятися від регулярних занять спортом. Дізнайтеся, які види спорту найбільше підходять вагітним.Швидка ходьбаНавіть 15 хвилин ходьби в день будуть корисні для вашого здоров'я. Збираючись на пішу...

Проста асана, виконання якої допоможе вам зняти напругу у верхній частині хребта і поліпшити циркуляцію крові. Дізнайтеся більше з нашої статті.Правила виконання:Сядьте на коліна. Руки вздовж тіла, кисті рук на колінах долонями вгору.Розслабте шийний...

Консервування - популярний спосіб робити заготовки на зиму і довго зберігати продукти, оберігаючи їх від псування. У радянські часи консервування було скоріше необхідністю. У магазинах неможливо було знайти нормальні продукти. Зараз це не тільки...

Хочете привести шкіру в порядок і при цьому схуднути? Побалуйте себе приємною і ефективною процедурою, яка в народі називається - водорослеве обгортання.Парафанго - це парафін, змішаний з морськими бурими водоростями, багатими мінеральними сполуками,...

Хочете підтягнути позбутися зайвих сантиметрів і підтягти м'язи? Тоді сміливо записуйтеся на електростимуляції. Дізнайтеся, про користь даної процедури.Електростимуляція - це вплив струму на проблемні зони людини за допомогою електродів.Як проходить...