Гарний настрій, це - відмінне самопочуття.

Вас нічого не болить, ви виспалися, і так далі.

Позитивний емоційний настрій.

Прокинувшись вранці , згадайте про що-небудь хороше, приємне, і посміхайтеся.

А так само це загальний настрій, на відкритість, позитив, та інші подібні моменти.

Ось спускаєтеся ви по сходах, і думаєте, що ось ще маленька зарядка, замість того, щоб думати - ну коли ж уже ліфт відремонтують.

Насолоджуйтесь природою, спілкуванням з людьми, і так далі.

Загалом, скрізь, намагайтеся знаходити позитивні моменти.

Так само можна читати веселі новини, анекдоти.


Слухати виступи гумористів, дивитися комедії, жартувати, і робити інші веселі речі.

Але, як би, то, не було, пам'ятаєте, все добре в міру.

Ось приблизно так, можна створити гарний настрій.