Як правило, важко добитися вражаючого зростання волосся. Довге волосся повинні обов'язково бути міцними, шовковистим і сильними. Ще кожен волосок має обмежений термін служби. Вони постійно оновлюються протягом всього нашого життя. Це оновлення відбувається в циклах. На волосся впливає все. Погода, погане харчування, продукти, які ми використовуємо і забруднення навколишнього середовища.
Ось кілька порад які допоможуть досягти бажаного результату. Подбайте про вашій дієті. Деякі продукти харчування сприяють зростанню волос.Включіте в раціон жирну рибу, таку як тунець, рослинні олії, горіхи, а також зернові культури.
Виберіть відповідний шампунь для вашого типу волосся (сухі, жирні, фарбовані і т.д.). наносите живильні маски на сухі кінчики. Тому що красиві довге волосся вимагають особливого догляду! Частота маски, як правило, через тиждень. Харчові добавки та мікроелементи також допоможуть у цій справі. Існують капсули з мікроелементами які протягом трьох місяців відновлюють волосся і борються з наслідками сезонних змін. Ви також можете використовувати харчові добавки, такі як кальцій, залізо, магній і мінерали, які живлять волосся зсередини. Зверніться до лікаря, перш ніж почати лікування.
Робіть масаж шкіри голови.Он покращує циркуляцію крові, оксигенацію шкіри і нові волосся буде рости швидше! Користуєтеся щітками і пензликами з натурального волокна, можна з дикого кабана.


Також уникайте фен близько до голови!
Якщо дотримуватися ці методи і прийоми то волосся росте приблизно на 1 сантиметр на місяць.
Пивні дріжджі багаті амінокислотами, мінералами і вітамінами. Вони природні, чи не шкідливі і сприяють росту волосся і нігтів. Ефективний засіб два в одному! Продаються в аптеках або супермаркетах.
У рекламі нам пропонують шампунь для прискорення росту волосся. Це "чудесне" засіб як би може подовжити наше волосся на п'ять сантиметрів за три тижні. Виникає питання: які компоненти використовуються для таких видатних результатів? Ці шампуні, лосьйони та інші магічні текстури, як правило, мають ефект сушки і позбавляє життєздатності. Не варто зловживати цими коштами.
Ефірні олії допомагають живити волосся ретельно. Рекомендується змішувати 5-7 крапель ефірного масла розмарину з шампунем. Він стає м'яким, зміцнює і стимулює ріст волосся. Спосіб натуральний і економічний. Цей рецепт варто спробувати! Масла можуть бути різними: арганії, кокоса, солодкого мигдалю, виноградних кісточок, оливкова, зародків пшениці, рицинова ... Все, що добре живить Ваше волосся! Масло можна залишити на ніч. Сутра змити шампунем. В іншому випадку, рекомендований мінімальний інтервал часу становить 30 хвилин.
Доглядайте за своїм волоссям, і пам'ятайте коса-жіноча краса!