Раніше весь поширеним було використання властивостей того чи іншого рослини. Ці знання доступні і сьогодні.

Трави, що допомагають знайти гарну фігуру

1. Зменшуємо апетит. Відчуття ситості вам подарують: висівки, спіруліна, насіння льону, корінь лепехи. Ці рослини розбухають, опиняючись в шлунку, довго засвоюються.

2. Виводимо надлишкову рідину. Тут слід дотримуватися обережності. Трави, які мають даної здатністю, шкідливі для нирок. До них відносяться: хвощ польовий, брусничне листя, лопух, лапки ведмежі, подорожник.

3.


Очищаємо кишечник. В якості легкого проносного чудово підійдуть: кмин, кріп, обліпиха, кора жостеру, ревінь, солодка. Вживають їх разом з напоями та їжею.

4. Нормалізуємо функціонал печінки, жовчного міхура. Щоб ці органи знайшли здоров'я, слід використовувати расторопшу, кульбаба, барбарис, безсмертник, Володушка. Також завдяки ним процеси обміну йдуть набагато ефективніше.

5. Активізуємо метаболізм. Для втілення використовуйте: імбир, женьшень, куркума, елеутерокок, розмарин, лимонник.