Ганяючись за новомодними кремами, скрабами, пілінгами та іншими засобами, розробленими в нашу еру нових технологій, сучасні, високоінтелектуальні жінки часто забувають про досвід поколінь, про простих рецептах перевіреними роками, та що там рокам, тисячоліттями. Поройтесь в записниках ваших мам, бабусь і я впевнений, ви знайдете купу рецептів для збереження та примноження краси і молодості вашого тіла. Що? Ви перебрали документи і викинули всі старі записники? Не впадайте у відчай, у цій статті я постараюся нагадати деякі з рецептів наших бабусь і прабабусь. Легенди кажуть, що частина з них використовувала сама Клеопатра.
Ванна Клеопатри.
У період зимового часу ви чаші, ніж зазвичай відчуваєте сухість тіла. Це не дивно, адже центральне опалення сушить повітря в квартирах, а як наслідок страждає і ваша шкіра. А допомогти їй можна за допомогою звичайної ванни.
Візьміть літр молока (чим жирніше молоко, тим краще). Розчиніть у ньому 2 столових ложки меду. Наповніть ванну. Температура в ній не повинна бути вище 38 градусів. Вилийте суміш молока з медом у ванну. Полежіть у ній протягом 10-15 хвилин (Клеопатра приймала ванну з молока, а воді й мови не було).
Скраби домашнього приготування.
Найпростіший скраб - це морська сіль, змочена водою, але для сухої шкіри цей варіант буде декілька агресивний.
Для сухої шкіри бабусі радили взяти спитий кави і додати вершки. Для жирної шкіри - той же самий рецепт, тільки вершки замініть кефіром.
А ось скраби, які підходять будь-якого типу шкіри. Візьміть вівсяні пластівці сміливі в борошно, додайте трохи теплої води або молока - відмінний засіб. Вівсяні пластівці можна додавати в будь-які маски, як її скрабірующій елемент. Цукор - теж відмінний скраб, якщо до нього додасть трохи масла, наприклад мигдалевого (300 г цукру, 3 столові ложки олії та кілька крапель ефірного масла апельсина або мандарина). Краще взяти коричневий цукор.
Мило Афродіти.
Одне з найдавніших засобів.
Треба взяти в рівних частинах крохмаль, борошно, висівки і додаючи оливкова олія, сформувати пластичну масу.


Одержаний "колобок" обернути марлею і почистити всю поверхню шкіри: обличчя, шию, тіло. Перед процедурою можна полежати ванній, а після обов'язково прийняти душ. Це дуже простий, але ефективний пілінг.
Маска для зміцнення волосся.
1 жовток, 1 столова ложка коньяку, 1 столова ложка рослинної олії (краще оливкової). Отриману суміш втерти в чисте вологе волосся, після чого їх накрити целофаном і обернути теплим рушником (на 1 годину). Волосся промити теплою водою або відваром трав. Маску робити 1-2 рази на місяць.
Маски для обличчя.
Маска відновлення.
1 жовток, 1 столова ложка меду, 1 столова ложка рослинного масла.
Нанести на чисту шкіру обличчя і шиї. Полежати на спині 15-30 хвилин із заплющеними очима, розслабитися. Дуже обережно зняти ватними дисками, змоченими кип'яченою або мінеральною водою. Ця маска призначена для випадків, коли треба виглядати добре, а часу на підготовку мало.
Маска для в'янучої шкіри.
1-2 жовтки, 1-2 столові ложки рослинної олії.
Маску накладають шарами. Спочатку - жовток, потім масло, і так 7-10 шарів. Не розмовляйте до кінця процедури. Тримати 15-20 хвилин. Знімати теплою водою, а в кінці вмиватися холодною. Ця маска розгладжує зморшки і коригує контур обличчя. Робити 2-4 рази на місяць.
Зовнішньої краси не можна домогтися без здоров'я всього організму.
Пропоную вам спробувати "салат здоров'я і краси".
З вечора або вранці за годину до їжі залийте 2 столові ложки "геркулесу" 5-6 столовими ложками кип'яченої холодної води. Коли він набубнявіє, додайте 3 столові ложки кефіру, йогурту або не жирний молока, одне невелике терте яблуко, ложку меду, свіжі ягоди або фрукти, які в даний момент є будинки (чорницю, полуницю, смородину, апельсин, часточки мандарина та ін.) , трохи кураги і чорносливу і трошки улюблених вами горіхів. Заправте салат лимонним соком за смаком. Тобто цей салат треба натщесерце. Приємного апетиту.
Здоров'я і краси вам, милі дами.
Www.magnita.ru