<


img src="/img/6/f/6fd7be1150d8fc5ba35ad4e6d9fe78ba.png"/> Тетяна Селихова

Літо - пора сарафанів, солом'яних капелюшків і босоніжок.

Відкрите взуття вимагає уважного ставлення до зовнішнього вигляду і, головне, здоров'ю ніг.

Через спеку ступні частіше потіють, набрякають, на них з'являються мозолі і натоптиші.

Тому влітку особливо важлива правильно підібрана зручне взуття.

Навіть якщо вона вже розношу і адаптована під ваші анатомічні особливості, не слід надягати в спекотні дні моделі, що вимагають напруги м'язів.

Однаково шкідливі як занадто високі підбори, так і повна їх відсутність.

Якщо туфлі натерли мокру мозоль, її рекомендується проколоти, щоб видалити рідину.

Пошкоджену шкіру при цьому зрізати не можна, оскільки вона прикриває той шар дерми, що під мозолем.

Її краще протерти перекисом водню і заклеїти пластиром, попередньо підклавши під нього чистий спонжик, просочений перекисом.

Якщо є можливість походити без взуття, то можна обійтися без пластиру, даючи мозолі підсохнути.

З -за відкритому взутті влітку шкіра на ногах швидко сохне і потребує зволожуючих і живильних кремах.

Вони наносяться на вимиті і насухо витерті ноги приблизно за годину до відходу до сну, щоб вночі встигли вбратися і подіяти всі корисні інгредієнти .

До речі, добре використовувати крем, у складі якого є екстракти ромашки і шавлії або інші антибактеріальні компоненти.