Тобі потрібно зігнати зайві кілограми після пологів, але ти не любиш дієти? Ти не хочеш постійно обмежувати себе і рахувати калорії? Тоді розвантажувальні дні саме для тебе! Порожнеча на сніданок, вода на вечерю Пустота...

І ось твій малюк зовсім підріс. Його вага становить практично в два рази більше, ніж після народження. Найважливіше час вже пройшов, і тепер, якщо з малюком все прекрасно і не виникло ніяких неприємних реакцій, то з п'ятого місяця можна трохи розслабитися....

У процесі годування немовляти грудьми потрібно враховувати всі його особливості. Мама тепер не може просто є все, що хочеться. Малюк потребує поступовому введенні в навколишній світ, у тому числі і за допомогою харчування. Які особливості раціону...

Настали теплі сонячні дні, і так хочеться відчути в тілі легкість і стрункість. Ти мрієш схуднути, але не впевнена, які продукти при цьому краще вживати? Ми поділимося з тобою нашими секретами.Топ-5 кращих весняних продуктів...

Сир і молочні продукти в раціоні дитини є однією з дуже важливих груп продуктів, необхідних дитині у віці від 1 року. До їх складу входять білки, жири, вітаміни, мінерали. Асортимент молочних продуктів дуже великий: сир, молоко, кефір, йогурт, сир .. У...

Сьогодні проблема зайвої ваги стосується всіх вікових груп, і підлітки - не виняток. Але діти навіть незначні недоліки зовнішності сприймають дуже болісно. І якщо твоя дитина мріє схуднути, а ти хочеш йому допомогти в цьому, ми розповімо, як допомогти...

Популярні західні дієти часто включають в себе В12, а також інші вітаміни групи В. На думку дієтологів, ці вітаміни дійсно сприяють здорової втрати ваги і просто необхідні при різних дієтах. Користь В12 В12 допомагає контролювати...

Що б таке з'їсти, щоб схуднути? Напевно, багато хто чув цей жарт. Однак, в кожному жарті є своя частка правди. Ми пропонуємо тобі список напоїв, що допомагають схуднути. Як це працює Що потрібно пити щоб схуднути Багато...

Зараз всі православні нашої країни активно дотримуються суворої дієти. Якщо ти також є прихильницею поста або просто любиш прості і смачні страви без м'яса - тоді цей рецепт для тебе. До речі, таке блюдо дуже подобається діткам, адже його так легко...

Багато дієтологів приходять до висновку, що найкращим весняним варіантом дієти є звичайний пост. Це прекрасний метод позбавити організм від важкої шкідливої їжі, при цьому, не спровокувавши авітаміноз або різкі зміни, які тягнуть за собою неприємні...

У третій частині ми продовжуємо розповідати про кремах і гелях для схуднення. Отже ...Експрес-гель Оріфлейм для схуднення 2-в-1 - близько 140 грн Огляд кремів і гелів для схуднення, представлених на ринку України. Частина...

У другій частині представляємо твоїй увазі огляд брендів косметики для схуднення, які ти можеш купити в найближчому магазині.Правильний вибір Огляд кремів і гелів для схуднення, представлених на ринку України. Частина...

Від зимових морозів, вітру і по ряду інших причин у малюка губи можуть стати сухими і почати тріскатися. З такою проблемою доводиться стикатися кожній мамі. Деяким потріскані губи у дитини зовсім і не здаються проблемою. Але такий підхід неправильний....

Нові магічні властивості глюкози розкрили нещодавно вчені. Експерти провели нові дослідження за участю грудних ласунів і з'ясували, що для подолання хворобливих відчуттів малюкам необхідна лише невелика дозування глюкозосодержащіх речовин.

На вулиці - цвіте і пахне весна! І, звичайно ж, кожна жінка також хоче перетворитися в цей час в найкрасивіший і ніжний квіточку! Багато пані починають судорожно вишукати нові дієти, чудодійні засоби, які перетворять її в чудо-красуню! В тому числі,...

Думаєш глину можна використовувати лише як будівельний матеріал? А ось і ні. Ще з часів давньої Русі відомо її лікувальну дію на людський організм. При багатьох захворюваннях, та й просто при бажанні поліпшити свій зовнішній вигляд для краси і жіночого...

Красиві доглянуті жіночі ручки у всі часи випробовували та захоплювали представників сильної статі. Ідеальний манікюр - це не тільки розкіш, але часто виробнича необхідність, а адже не всім природа подарувала сильні міцні нігтики. Так от сьогодні...

Прекрасна весна - пора відродження, оновлення, і .. схуднення! Природним чином в холодну пору ти набрала пару зайвих кілограм - це нормальний процес. Але зараз настав час задуматися про те, щоб привести себе в норму. Отже, представляємо твоїй увазі, щоб...

Не секрет, що з появою першого сонця, добра половина з нас різко згадує про всіх тістечок і макаронних виробах, які були з'їдені холодними зимовими вечорами, і тепер надійно осіли на стегнах, талії і т.д. але схуднення у весняний період має свої особливості,...

Батьки далеко не завжди можуть простежити за тим, що їсть їх малюк. Якщо вдома ти можеш контролювати його харчування, то в садку чи на вулиці залишається тільки здогадуватися. А між тим, здорове харчування для дитини практично є питанням життя і смерті....

Батьки, яким повідомляють, що в їхньої дитини цукровий діабет, переживають величезний стрес. Їх сім'ї доведеться жити з цим діагнозом все життя. На жаль, у всьому світі зростає кількість хворих на діабет дітей, особливо у віці від 1 до 3 років. Що ж робити,...

У наш час люди все частіше замислюються про стан свого здоров'я. Суспільство починає усвідомлювати роль збалансованої дієти, користі окремих продуктів харчування, їх пропорцій і необхідності приймати їжу в один і той же час.Топ-5...

У другій частині нашого огляду продовжуємо знайомити батьків з правилами вибору ковзанів, а також почнемо розповідь про моделі, які можна купити в магазинах нашої країни.Як вибирати дитині фігурні ковзани? Огляд фігурних...

Вправи, звані, були спочатку розроблені для людей з обмеженими можливостями, які з якихось причин, не можуть займатися активними видами спорту, але, як і всі, потребують тренуванні м'язів. Пілатес - дуже м'яка і вдумлива навантаження на м'язи. Саме це...

Після пологів у мами з'являється багато турбот і клопотів. Але про себе також забувати не можна: треба піклуватися про своє здоров'я і фігуру. Далі ми тобі розповімо, як знайти час на фітнес після пологів і як правильно ним займатися. Корисність фітнесу...

Після трансплантації серця, діти здатні прожити по 15 і більше років. При цьому таким же результатом можуть похвалитися далеко не всі дорослі. Такий висновок зробила торакальний хірург Ханна Коупленд, фахівець Медичного центру Університету Лома...

Нещодавно вчені знайшли ще одну причину дитячого ожиріння. Як показали дослідження, ймовірність набирания зайвої ваги дитиною зростає, якщо малюк в сім'ї один. А ось у тих дітлахів, у яких є брати чи сестри, такий ризик знижується.Єдина...

Відсутність сніданку або його недолік в підлітковому віці - здатний привести до погіршення функціонування організму через 30 років. Такий висновок недавно зробили шведські вчені.Підліток без сніданку - дорослий без...

Педіатри і дієтологи впевнені: меню харчування молодшого школяра має бути складено таким чином, щоб воно могло забезпечити нормальний розвиток організму дитини, підготувати його до зростанню фізичних і розумових навантажень, пов'язаному з початком...

Дієта при хворобі щитовидки Нормальне функціонування більшості органів і систем в організмі людини забезпечується за рахунок роботи щитовидної залози. Часто порушення в її роботі можуть бути викликані, особливо...