Вчені з'ясували, що хімічно виділений каротин може навіть нашкодити організму, в той час як природний, що міститься в овочах і фруктах, виключно корисний. Ось він, еліксир молодості і здоров'я!/Shutterstock.com Бета-каротин є...

Рекомендовані ігри та вправи при ворожості дитини. Вирішуємо проблему за допомогою гри/shutterstock Оскільки почуття гніву найчастіше виникає в результаті обмеження свободи, то в момент найвищого "напруження пристрастей"...

Соціальний та інтелектуальний розвиток дитини в цей період, є одним з найбільш важливих періодів немовляти. Перший місяць/shutterstock Фізичний розвиток дитини в цьому місяці Рухи рук і ніг все ще рефлекторні Раптово здригається...

Зробити повітряне тісто для бісквітного торта виходить не у кожної господині. Пропонуємо вам свої рекомендації з приготування бісквітного тіста. Якщо слідувати рецептом, вийде дуже м'який і повітряний бісквіт, який завжди добре піднімається.

Існує ряд причин, через які заняття спортом не приносять бажаних результатів. Зрозуміло, в більшості випадків бажаний результат - це зниження ваги. Третя умова - суворе дотримання графіка тренувань./Shutterstock Перше, і найголовніше...

Починаємо підготовку до переходу на осіннє меню. У 200 г картоплі міститься 24% денної норми вітаміну С. Картопля краще купувати у того, хто його безпосередньо вирощує, але якщо у вас немає такої можливості, то, купуючи...

У молочного гриба є й інші назви. Кефірний і тибетський. Для деяких це панацея від усіх хвороб. Це хороший засіб для позбавлення від зайвої ваги і для краси шкіри і волосся. Що таке молочний гриб, і якими корисними властивостями...

Чи правда, що якщо виходити на вулицю з мокрою головою, то можна застудитися? А йти в басейн після того, як щільно поїв? А дійсно риба корисна для розвитку розумових здібностей? Деякі міфи про здоров'я є чистою правдою....

Якщо Вам не подобається приміщення, в якому Ви живете, його можна змінити за допомогою кольору. Кімнату можна розширити, витягнути, поглибити. Стеля можна зробити вище або нижче. Як змінити простір за допомогою кольору,...

Зараз багато людей хочуть бачити в якості домашніх тварин якісь екзотичні види. І великою популярність серед заводчиків користуються шиншили. І це не даремно. Адже шиншили добре навчаються. Вони не кусають і не дряпають....

Психологи вважають, що характер людини дуже сильно впливає на схуднення і підтримання нормальної ваги протягом довгого часу. Тому варто придивитися до особливостей свого характеру. Може бути, якісь риси Вашого характеру...

Регулярні заняття спортом - це хороший засіб від тих проблем, які виникають у людей з малорухливим способом життя. Вправи звільняють Вас від проблеми зайвої ваги і болю в спині. А у деяких головною спортивною досягненням...

Якщо Ви не знаєте, що подарувати своїй дитині на День Народження, то хороший вибір - шведська стінка. Цей подарунок буде приносити величезну користь для здоров'я. Але і його потрібно правильно вибрати. Як вибрати шведську...

Ми набуваємо і вживаємо щодня рафінована олія, додаємо в чай і каву цукор, печемо з борошна вищого сорту і навіть не замислюємося про те, що це дуже шкідливо для нашого організму. Про шкоду рафінованих продуктів і про...

Просте бажання з'їсти чогось смачненького або солоденького незабаром перетворюється на нав'язливу ідею? І о дванадцятій годині ночі Ви готові піти в магазин за чим-небудь подібним? Організм посилає сигнали і потрібно...

Багато жінок, які люблять здійснювати пробіжки, взимку перестають це робити. А адже це даремно. І сьогодні ми пропонуємо розібратися в перевагах і недоліках зимової пробіжки.Зимова пробіжка це в першу чергу маленька...

Французький стиль в інтер'єрі здатний створити романтичну, елегантну і ефектну атмосферу. У такому приміщенні сучасна людина відчуває себе затишно і комфортно.У такому інтер'єрі повинна переважати гармонія. Характерні...

Дуже важко утриматися і не спробувати під час святкового застілля смачних страв. І починаємо ми їх пробувати першого січня, а закінчуємо після різдвяного застілля. І як можуть такі слабкості не позначитися на нашій...

Багато жінок люблять прикрашати своє житло різними декоративними дрібничками. Вази, статуетки, картини. Все це створює затишну і теплу атмосферу в домі. А ось фахівці фен-шуй стверджують, що якщо правильно розташувати...

Останнім часом дуже часто можна почути термін "капсульний гардероб". Саме його стилісти радять всім модницям. Що таке капсульний гардероб? Давайте розберемося.Це поняття бере свій початок у сімдесятих роках. У той...

Для того щоб зробити свій будинок затишним, зовсім не обов'язково робити ремонт. Отже, як перетворити нудне приміщення в затишне? Зараз ми розповімо.Оберіть в кімнаті всього один кут, який зазвичай не використовується....

У нашій статті ми розповімо, як правильно вибирати сир, а не магазинну сирну масу, яка виготовлена з молочка, закваски, сої та великої кількості інших речовин. Ви дізнаєтеся, де купувати і як правильно вибирати натуральний...

Дієтологи і ті, хто розробляє всілякі дієти, запевняють нас, що найефективнішою і дивовижною вважається дієта, заснована на вживанні гарбузової олії. І сьогодні ми розповімо, як схуднути за допомогою гарбузової олії.У...

Японська дієта допомагає нормалізувати обмінні процеси в організмі і позбутися за тиждень від п'яти кілограмів. Результат після цієї дієти залишається на довгий час. І сьогодні ми Вам розповімо про секрети японської...

Макіяж в холодну пору року має свої особливості. І якщо їх не враховувати, то його можуть зіпсувати погодні умови, зимові варіанти відпочинку і багато іншого. Зимовий макіяж має свої правила і модні тенденції. І сьогодні...

У багатьох людей кожен день розписаний до дрібниць і зовсім не вистачає часу на правильне харчування. Навіть для самої зайнятої ділової жінки знайдеться особливий раціон, який дозволить налагодити хороші відносини...

Здорові нігтики повинні бути рожевими, міцними і гладеньким. Але це залежить не тільки від правильного і регулярного догляду за нігтями. Важливу роль відіграє здоров'я жіночого організму. Нігті відразу сигналізують...

Набути струнке тіло можна не тільки у фітнес-клубі. Багато хто не може собі дозволити постійно ходити в зал, в інших просто немає часу. А можна обзавестися простим тренажером, який коштує дешево і поміститься в шухляду...

Сьогодні існує така величезна кількість методів, що кожен може вибрати собі те, що йому більше підходить. Хтось любить виснажувати свій організм дієтами, а хтось сильно навантажує своє тіло тренуваннями. Але можна...

Серед незліченної кількості різних вірусів, здатних проникати і атакувати організм людини, зустрічаються і ротавіруси, які отримали свою назву від слова "rota", (з латинської мови перекладається, як колесо). Їхня назва...