Вранці дуже важко змусити себе зробити зарядку. Тому пропонуємо тобі 9 вірних кроків до фізичних вправ. Як почати робити ранкову зарядку Що потрібно:1. Вирішити для себе, що ти будеш робити зарядку протягом якогось кінцевого...

Не всі батьки можуть найняти для своєї дитини няню. Але чи так це потрібно, якщо існують дитячі сади, з усіма своїми плюсами і мінусами? Дитячий садок - вчить жити дитини в колективі І якби мінусів було набагато більше,...

Дурна фраза, неприємна зустріч, критичний погляд - замість того, щоб відразу забути їх, ми по кілька годин тримаємо в голові ці негативні моменти. А позитивні моменти нашого життя заслуговують більше уваги. Навчися насолоджуватися...

Чи хороший чай в пакетиках разової заварки? Чайніе пакетики/Martha Stewart Прообразом чайних пакетиків послужили зразки чаю в мішечках з мусліну, які пропонував покупцям в Нью-Йорку торговець Том Салліван на початку XX ст....

Гідності листового і гранульованого чаю. Давно вважається, що чай корисний для серця і для профілактики раку/shutterstock.com У побуті найбільше поширений чай двох типів - чорний і зелений, але отримує визнання і червоний чай...

Правила чаювання американців. Спробуйте хоча б потроху все, що пропонується під час чаю/annkroeker.files.wordpress.com Директор Школи протоколу Вашингтона Дороті Джонсон опублікувала в 1998 р спеціальну книгу-посібник "Чай і етикет",...

Балерина - це не тільки професія, а й спосіб життя. Так як же харчуються балерини. Щоб бути стрункою, як балерина, потрібно харчуватися відповідне/shutterstock - 1 порція їжі повинна бути розділена на 2 рази,- супи є самостійною...

Вже давно минув "дитячий час", а малюк в розпалі гри і навіть не збирається лягати в ліжечко. Ситуація повторюється день у день, і ви вже втомилися цілою родиною заколисувати дитини. / Позбутися від проблем з укладанням...

У зимовий період, з настанням холодів ми змушені ховати наше надбання під шапку. Як залишитися такою ж привабливою при знятті головного убору, як можна вберегти свою зачіску, щоб твоя укладання виглядала настільки ж ефектно. Головний...

Повітряний клафуті з млинцевого тесту з кислуватими ягідками вишні - чудовий літній десерт родом з Франції.Класичний клафуті готують з вишнями/shutterstock.comКлафуті (сlafoutis, (фр. Clafoutis) - французький десерт родом з провінції...

Звичайно, багато господинь консервують вишні цілком. Але таку консервацію не можна зберігати більше 1 року, оскільки в ній починає накопичуватися шкідлива для організму синильна кислота, що міститься саме в кісточках. Консервовані...

Неякісний продукт може сильно зашкодити твоєму здоров'ю. Адже його могли неправильно зберігати або приготувати. І особливо важливо вибрати хороші напівфабрикати влітку, оскільки у спеку вони можуть бути особливо небезпечні. Важливо...

Робота по дому - найкращий спосіб залучити дітей до дорослого життя. Прибирання своєї кімнати, винесення сміття і інша допомога по дому привчають дитину до відповідальності та роботі в команді. А добре виконана робота ще й підвищує самооцінку.

Розвитку целюліту сприяють порушення обміну речовин, зайва вага, неправильне харчування. Тому, один з факторів, що сприяють боротьбі з целюлітом - оптимальне споживання продуктів. /ShutterstockВаш раціон повинен складатися...

Що робити, щоб швидко набрати вагу. Ці поради будуть корисні не тільки для жінок, але і для чоловіків. Щоб видужати, чоловікам і жінкам необхідно слідувати одним і тим же радам Недолік ваги може стати не меншою проблемою,...

Насправді варіантів маса, вибрала найактуальніші. У теплі травневі дні хочеться насолодитися чудовою погодою. Значить, потрібно вибирати проведення часу на свіжому повітрі.бажає всім веселих вихідних1. Фестиваль...

Креативне творіння від японських дизайнерів: чашка, схожа на кинуту в море пляшку з запискою всередині. Чашка виконана в двох колірних рішеннях/flutterscape.com За легендами, міфами і казковим історіям, найбільше скарбів можна...

Давай розберемося, як правильно доглядати і зберігати дитячий посуд. Педіатри впевнені, що найкраще дитині підійде фаянсова або порцеляновий посуд/shutterstock.com Чайна й столовий посуд для дитини повинна бути фаянсовий...

Обробна дошка - дуже потрібний і важливий предмет на кухні, без якого не обходиться приготування багатьох страв. Пластикова обробна дошка/kitchensetal.com Крім зручності використання хороша обробна дошка забезпечує тривалу...

Силіконовий посуд використовується для випічки і приготування різноманітних страв в духовках і мікрохвильових печах. Силіконовий посуд дуже зручна для випічки/kuhposudka.ru Силікон є інертним матеріалом, і тому при нагріванні...

Якщо ти віддаєш перевагу фарфор посуді з усіх інших матеріалів, тобі просто необхідно знати, як за ним доглядати, щоб він зберіг свій вигляд і якість. фарфорофие тарілки/архів Фарфорова і фаянсовий посуд вимагає певного...

Кизил - прекрасна основа для домашніх заготовок. Обов'язково заготов ці насичено-червоні ягоди на зиму. Варення з кизилу з кісточками/novoemenu.ru Як зберегти корисні якості кизилу? Тим, хто має можливість ласувати цією смачною...

Ряд широко використовуваних зараз промисловістю харчових барвників, смакових добавок та консервантів здатні викликати негативні зміни в поведінці дітей і школярів. Харчові добавки негативно впливають на здатність...

Своїм сонячним видом кабачкове варення піднімає настрій, а своїм смаком робить життя по-справжньому солодкою.На 1 л варенняІнгредієнти:- 1 кг кабачків - 800 г цукру - 1 лимонСпосіб приготування:Кабачок почистити і порізати невеликими кубиками. Покласти...

Розглянемо основні правила написання листа Дідові Морозу. Нехай дитина сама напише листа Діду Морозу, ти можеш тільки допомогти йому/shuttertstock Без сумнівів, Дід Мороз дуже добре знає, що мріють отримати хлопчики і дівчатка...

Як ми можемо визначити, що малюк правильно приклався до грудей? про правильному прикладанні/shutterstock Є кілька ознак, за якими ми можемо судити про хороше захопленні:Годування не викликає ніяких хворобливих відчуттів...

Від тебе залежить, як буде харчуватися твоя дитина, ставши дорослим. Так давай же розберемося, як навчити дитину харчуватися здоровою їжею. Залишай для дитини фрукти на столі Те, як діти будуть харчуватися, ставши дорослими,...

Прийшов час розповісти дитині про те, що Діда Мороза не існує. Як це зробити? Подарунки від батьків незабаром замінять дитині казкового персонажа Перед кожним батьком виникає питання: чи варто розповідати дитині про...

Доктор Комаровський відповів на питання, чи небезпечно для дитини присутність в будинку тварини. Дитина і собака сумісні, якщо ретельно стежити за гігієною/shutterstock Ірина, 25 років: "Як бути, якщо в будинку одночасно живуть...

Що робити батькам, якщо їхня дитина не хоче ділитися. Пояснити дитині про необхідність ділитися - твоє завдання, але вирішувати він повинен сам1. Тривожитися раноВ жаднюги може бути записаний практично кожна дитина...