Підлітків цього віку часто називають "важкими". Цей період також вважається віком другої кризи. Дізнаємося більше про дітей/shutterstockДля цього віку властиві:тяга до романтики і самоствердження, з'ясуванню своїх здібностей...

Щоб підбадьоритися вранці, фахівці рекомендують незабаром після пробудження виконувати ранкову зарядку. Розглянемо схему, за якою потрібно займатися, щоб тренування була ефективною і при цьому займала не більше 5 хвилин.Навіть...

Що робити, якщо незабаром після весілля або початку спільного життя ти почала нервово зриватися на коханого чоловіка - пред'являти йому на рівному місці претензії, влаштовувати істерики .. Поспішаємо запевнити тебе - ти не самотня. Як...

Ось твій малюк і подорослішав. Чи хоче твоя дитина в школу або не дуже, все одно для нього це - стрес. Твоє завдання - полегшити його долю і допомогти йому підготуватися до нового етапу в житті.Допоможи першокласникові...

У одного новонародженого над ліжечком повітряна кулька, в іншого - музична каруселька, а третій бачить лише стелю да шпалери. Вражаюче, але вони все розвиваються! Так що, іграшки не важливі? Ще як важливі! Але поки вони важливі тільки для .. мами. Адже...

Одне з найскладніших завдань, яке повинен зробити людина протягом всього свого життя - це виховання дітей. І варто батькам зробити один неправильний крок і у малюка відразу з'являються ознаки тривожності, невпевненість у собі і різні комплек. ...

Чхнув один малюк у дитячому садку, за ним другий, і ось ваша дитина теж почав чхати - заразився. Знову застуда! Варто йому видужати і трохи походити в дитячий садок або школу, як ситуація повторюється знову і знову. Чи...

У зв'язку зі зміною тривалості світлового дня кожен п'ятий піддається сезонної депресії. Ця недуга можна розпізнати за такими симптомами, як дратівливість, апатія і лінь. Дізнайся, як фахівці рекомендують з нею боротися. Кожен п'ятий відчуває на собі...

Незважаючи на те, що у цих дітей часто природою закладено чудовий імунітет, їм властиві деякі нездужання. Викликані вони саме тим, що діти індиго постійно віддають свою енергію оточуючим. Що б діти індиго могли віддавати...

Які вправи корисно буде виконувати всім дітям індиго для душевного і фізичного рівноваги. Дітям індиго корисно займатися бігом/shutterstock Сучасні діти схильні розвиватися більш інтелектуально, ніж фізично. Їм набагато...

Чому діти індиго бувають жахливо розсіяними і як у них проявляється сила характеру. Індиго відчувають труднощі з концентрацією уваги/shutterstock Неуважність властива багатьом дітям індиго. Коли вони знаходяться у своєму...

Давай розберемося, як захистити новонародженого від перегріву. У спекотні літні ночі немовляти не потрібно вкривати ковдрою, краще вкрити простирадлом або надіти йому легку кофтинку/Gettyimages/Fotobank Аномальна спека нищить...

Факт збільшення тривалості життя при зниженні калорійності їжі неодноразово підтверджувався і в лабораторних дослідах на самих різних організмах, навіть одноклітинних, і в емпіричних спостереженнях лікарів. Менше...

Кардіологи з'ясували, що зниження артеріального тиску захистить жінок від хвороб серця. Зниження артеріального тиску захистить твоє серце Велике число жінок середнього віку в усьому світі можуть захистити себе від...

Учені з Америки вважають, що видалення гланд пов'язане з підвищеним ризиком ожиріння у дітей після операції. Медики рекомендують батькам, чиї діти пройшли операцію по видаленню мигдалин, стежити за їх раціоном/shutterstock...

Сучасні досягнення естетичної косметології дозволяють повернути молодість шкірі новими, інноваційними методами. Червоні промені покращують кисневий обмін шкіри/shutterstock Сучасна методика називається фотоомолоджування...

Руки жінки дуже багато говорять про неї самої, і в першу чергу - про її вік. Pдоровие і доглянуті руки сприяють гарному настрою і самооцінці господині/shutterstock Так чи інакше, але вираз "руки видають вік" має буквальне значення,...

Забруднене повітря негативно впливає на роботу легенів дітей і навіть може вплинути на їх розмір. На здоров'я дитини негативно впливає забруднене повітря/shutterstock У своєму дослідженні, вчені з Національного університету...

Знизити рівень цукру в крові, щоб уникнути розвитку цукрового діабету, можна за допомогою правильного харчування. Давай розберемося, що до чого. Регулярне вживання яблук і зелених овочів знижує ризик розвитку діабету...

Якщо ти будеш приділяти тренуванні по 10 хвилин щодня, зовсім скоро станеш володаркою ідеального тіла. Займайся всього 10 хвилин в день і мрії про ідеальну фігуру стануть дійсністю Щоб відчувати себе у формі, необов'язково...

Ці силові вправи, які можна виконувати в домашніх умовах, допоможуть тобі перебувати в прекрасній формі, ефективно спалюючи жир. Щоб тіло залишалося струнким і підтягнутим взимку, виконуй цей простий комплекс вправ/shutterstock.com...

Наше завдання - перетворити купання і миття головки в захоплююче заняття. Тому налаштуйтеся не так на результат, а на процес. А процес - це гра, цікава і для вас, і для малюка. Водні процедури/shutterstock Для початку купіть...

Скільки разів, захоплені невтомністю маленького пішохода ви забиралися на далекі дитячі майданчики, проходили кілька зупинок до озера з качками, тікали, куди очі дивляться? Але варто було лише нагадати дитині про повернення, як він зупинявся і жалос....

Розглянемо кілька способів носіння дитини на руках, які сприяють розвитку малюка. Не бійся міняти положення дитини на руках/shutterstock Всі діти обожнюють, коли їх тримають на ручках. Завдяки цьому вони відчувають себе...

Привчати до самостійності треба починати з самого раннього віку, - вважає більшість батьків. Але деякі з них доходять до крайнощів, вирішивши, що робити це можна вже з пелюшок. Новонароджений не вміє навіть повзати, так що навряд чи вилізе з кр. Дитина...

Давай дізнаємося основні принципи догляду за пупком новонародженої дитини. Залишок пуповини темніє і відпадає на четверту-п'яту добу Мамі новонародженого потрібно осягнути ази медичної грамоти. На місці пуповинного...

Дитячий нежить - перший симптом ГРВІ. Не лякайся, пам'ятай, що застуда лікуватися. Необхідно тільки виконувати певний перелік дій. Якщо у дитини нежить, стеж, щоб повітря у квартирі був зволоженим/shutterstock Практично будь-який...

Після того як дитина опинилася в домашніх умовах, необхідно ретельно стежити за пупкової ранкою. На неї накладають стерильну пов'язку, навіть якщо немає ніяких гнійних або кров'янистих виділень, регулярно змащують її розчином йоду, або перекисом...

Заяви 32-річної блоггерша Клер Госс зі штату Массачусетс (США) викликало безліч протестів і засуджень. Жінка повідомила, що купає свого тримісячного сина лише раз на тиждень.Купання повинно викликати у малюка позитивні...

Літо - пора легких суконь, майок і сарафанів. Давай розглянемо комплекс вправ, який допоможе тобі зробити тіло ідеальним. Вправи з гантелями допоможуть тобі швидко прийти у форму/shutterstock Всього 3-4 тижні буде потрібно...