Хочеш перетворитися на шикарну красуню в одну мить? Зачіски з косами чудово підійдуть для самого особливого випадку. Скарлетт Йоханссон, Кеті Перрі та Емма Стоун вибрали плетіння для червоної доріжки, так що ти нічим не ризикуєш.Співачка...

Субтропічний цитрусовий фрукт, отриманий шляхом мутації помпельмуса (помело), а потім його гібридизації з апельсином і мандарином. Плоди великі, із солодко-кислому, кілька гіркуватою м'якоттю. / Плоди цих рослин багаті...

Овочева рослина родини капустяних. У кольрабі качан становить основну масу, а листя фактично відсутні/foodclub.ru Кольраби прекрасно підходить для приготування овочевих супів, а також для гасіння з іншими овочами. Свіжа,...

Від англійського fast - швидкий і food - їжа. Швидка їжа/mygazeta.com Від англійського fast - швидкий і food - продукти. Термін, що позначає підприємства швидкого харчування в усьому світі. У наше стрімке століття у багатьох людей немає...

Дізнайся, що потрібно робити, щоб уникнути розвитку серцевих недуг. Щоб зберегти серце здоровим, потрібно стежити за тим, що ти їси і п'єш, а також давати організму фізичне навантаження Згідно з даними жіночого фонду...

Де на травневі свята можна провести вільний час в столиці. Якщо ти на травневі свята залишаєшся в Києві, можеш відправитися на пікнік в один з мальовничих куточків столиціВихідними на травневі свята будуть Понеділок,...

Дітям необхідно виходити на свіже повітря, навіть незважаючи на мороз. Давай розберемося, як одягати дитину на зимову прогулянку, щоб захистити його від хвороби. Виходити на прогулянку з дитиною краще після живильного...

Що потрібно знати мамі, яка направляється з малюком на прогулянку в літній день, який інвентар взяти з собою і які заняття допоможуть розважити зовсім маленької дитини на природі. Засмагати з малюком краще вранці або...

Чотири низькокалорійних сніданку для життя на дієті.Дієтологи попереджають: снідати необхідноДуже часто від сніданку відмовляються ті, хто обмежує себе в харчуванні, мріючи схуднути. Але без сніданку вони потрапляють...

Агар-агар - нейтральне желе, яке отримують з червоних і бурих водоростей. І найцікавіше, в нашій країні він використовується в основному в кондитерських виробах - для виготовлення мармеладу, зефіру, желе, морозива. Вперше на цікаві властивості агар-агару...

Ти з'їла занадто багато солі і відчуваєш, що тіло трохи набрякло? Візьми на замітку, які зміни слід внести в звичний раціон, щоб полегшити свій стан. Дізнайся, як допомогти собі, якщо ти з'їла занадто багато соліСкороти...

Якщо ти не любиш щільно снідати або замислюєшся про легке і здоровому перекусі, візьми на замітку ідеї швидких страв. Озбройся ідеями швидких і здорових перекусів/depositphotos.comЯблуко з сиром і горіхами Одне яблуко, 30-60...

Їжа богів - саме так з латині перекладається наукова назва цієї ягоди. І не даремно, в чому ти переконаєшся, дізнавшись більше про лікувальних і смакових властивостях хурми. Крім звичайної хурми існує також корольок...

Всі знають, що є цукор у великих кількостях шкідливо. А якщо вірити дослідженням, то ми з'їдаємо його близько 22 чайних ложок в день, що дійсно багато. Але чи всі про цукор нам відомо? Давай розберемо найпоширеніші міфи про нього. Є...

Хочеться чогось свіжого, смачного і незвичайного? Пропонуємо познайомитися з чудовим Бульби топінамбура. Топінамбур також називають земляною грушею і єрусалимським артишоком/gourmetrecipe.com За практично 400 років культивування...

Більшість з нас навіть не уявляє, наскільки потрібні нашому організму бобові - цінне джерело білка, вітамінів і мінералів. Бобові допомагають забезпечити організм білком/fatburningfurnace.com Горох, сочевиця, квасоля, соя - ці...

Влітку складно знайти кращий десерт, ніж ароматна, ніжна і дуже корисна диня. Диня відмінно видаляє спрагу і добре підходить для приготування літніх салатів і десертів/topnews.in Солодка і соковита диня відмінно втамовує...

Якщо ти хочеш поліпшити тренування, щоб удосконалити свою фізичну форму, візьми на замітку, які виверти допоможуть тобі це зробити. Дізнайся, як поліпшити свої тренування/Крок 1: ЗаплануйКоли мова йде про отримання...

Дізнайся, які вправи йоги допоможуть тобі швидко і дієво зняти стрес. Вправи йоги допомагають зняти стрес Стрес - це повільний вбивця. Перебування в стані стресу збільшує ймовірність розвитку фізичних (високий кров'яний...

Скучила за соковитої зелені? Сьогодні поговоримо про міні-грінах! Молоді паростки - справжній делікатес і суцільна користь для здоров'я. Але що ще важливо - це дуже смачно! Паростки пшениці використовують для приготування...

Якщо ти вирішила відправитися на йогу, вивчи рекомендації, які допоможуть тобі відчувати себе більш впевнено і комфортно на першому занятті. Що потрібно знати новачкам, перш, ніж відправитися на йогу/depositphotos.comЧи не...

Якщо ти хочеш спалити найбільшу кількість калорій в найкоротші терміни, візьми на замітку, які тренування щонайкраще підійдуть для цієї мети.Як спалити калорії за допомогою тренуванняЯкщо ти прагнеш швидко привести...

Тіло ниє після тренування? У тебе крепатура? Якщо ти хочеш швидко відновитися, візьми на замітку такі поради.Після інтенсивної силової або кардіотреніровки ти можеш відчувати себе вкрай виснаженою. Якщо стан супроводжується...

Якщо тебе турбує біль у спині, дізнайся, які вправи слід виконувати, щоб позбутися цього неприємного відчуття.Біль у спині - поширена проблема/За словами тренера знаменитостей Кеті Кейлер, вона занадто часто чує скарги...

Кулінарна папір дозволяє не використовувати масло або жир, і допомагає заощадити час на кухні. Пергаметная папір дозволяє випічка не пригорає/baco.co.uk Згадай свої перші кулінарні подвиги і заміс самого простого бісквітного...

Є безліч простих способів привнести в домашню кухню трохи аромату і смаку Індії. Використовуючи традиційні індійські спеції, можна змусити заграти новими фарбами навіть самі звичні продукти, такі як рис і куряче м'ясо. А додавши в свій раціон полезнейший...

Тим, хто веде сидячий спосіб життя напевно знайоме відчуття дискомфорту в області спини. Позбутися цього неприємного відчуття тобі допоможуть вправи на розтяжку м'язів спини, попереку.Тренування допоможуть тобі поліпшити...

Візьми на замітку, які вправи допоможуть тобі розвинути почуття рівноваги. Готуй сани влітку: Розвиток почуття рівноваги підвищить твої шанси втриматися на ногах, уникнувши, таким чином, отримання травм пов'язаних...

Візьми на замітку, які вправи сприяють зміцненню м'язів корпусу.Регулярні тренування допоможуть зміцнити м'язи кора/shutterstockКор - це, по суті, наш торс. Вправи для м'язів кора (корпусу) допомагають зміцнити м'язи, які забезпечують...

Якщо ти хочеш, щоб твій прес був міцним, не забувай виконувати вправи на косі м'язи живота.Регулярні тренування - шлях до ідеальної фігури/shutterstockВправа 1Початкове положення: лежачи на боці, ноги зігнуті в колінах, руку,...