Профілактика грипу завжди краще, ніж лікування. Прості істини допоможуть тобі уникнути хвороби.
Медики для профілактики грипу рекомендують частіше провітрювати приміщення

Пам'ятай, що якщо твій співробітник захворів і вийшов на роботу, він може заразити грипом всіх, хто знаходиться в одному з ним приміщенні. Це можливо в тому випадку, якщо хворий чхне в приміщенні хоча б раз, то мікроби будуть перебувати в повітрі кілька годин поспіль.

Віруси грипу можуть переходити від однієї людини до іншої повітряно-крапельним шляхом або через прямий фізичний контакт . Мікроскопічні краплі, заражені вірусом, в більшості випадків виходять в повітря з кашлем або чханням.


Під час кашлю вилітає близько 3000 крапель слини на швидкості приблизно 80 км/год. Під час чхання - близько 40 000 крапель, на швидкості 160 км/год. Саме тому громадські місця, такі як офіси, поїзди, літаки, вокзали є найбільш небезпечними в період епідемії. Нове відкриття підтверджує стару істину: "Не ходи до лікарні, якщо не хочеш захворіти".

Під час епідемії в громадських місцях на один кубічний метр припадає в середньому 16 тисяч крапель повітря, заражених вірусом грипу.

Позбутися від мікробів добре допомагає часте провітрювання приміщень, кондиціонери та введення масочного режиму.