Дієта ангела повинна продовжуватися тринадцять днів, чотирнадцятий день є днем виходу з дієти. У цей день можна вживати в їжу все, що хочеться, однак, лише в невеликих кількостях. За 13 днів дієта ангела допоможе Вам позбутися від восьми зайвих кілограмів. Деякі фахівці кажуть, що завдяки дієті ангела прискорюється обмін речовин в організмі, в результаті впродовж трьох років скинутий вага не повертається.

Правила дієти ангела
1. Під час дієти ангела необхідно щодня робити зарядку і масаж.
2. Дієта ангела дозволяє пити тільки воду, це може бути мінеральна вода або звичайна чиста.
3. У меню дієти моркву і помідор є взаємозамінними продуктами.

Дієта ангела: меню

День перший
Сніданок: чашка чорної кави без цукру.
Обід: зелений салат, один томат, два зварених круто яйця.
Вечеря: біфштекс великого розміру, який слід підсмажити в невеликій кількості рослинного масла під пресом.

День другий
Сніданок: чашка чорної кава без цукру і невеликий сухарик.
Обід: один помідор, зелений салат і біфштекс великого розміру, смажений під пресом.



Вечеря: одна порція супу.

День третій
Сніданок: чашка чорної кави без цукру і невеликий сухарик.
Обід: зелений салат і біфштекс великого розміру, смажений під пресом.
Вечеря: 2 шматочки нежирної шинки і два зварених круто яйця.

День четвертий
Сніданок: чашка чорної кави без цукру і невеликий сухарик.
Обід: сир, одна морква, одне яйце.
Вечеря: один стакан кефіру, фруктовий салат.

День п'ятий
Сніданок : терта морква, заправлена лимоном.
Обід: один помідор і порція риби, яку необхідно підсмажити під пресом.
Вечеря: зелений салат і біфштекс великого розміру, смажений під пресом.

День шостий
Сніданок: чашка чорної кави без цукру і невеликий сухарик.
Обід: зелений салат, одна порція курчати, якого необхідно підсмажити без додавання олії.
Вечеря: зелений салат, один біфштекс великого розміру, смажений під пресом.

День сьомий
Сніданок: чашка чаю без цукру.
Обід: зелений салат, свинина або інше м'ясо, приготоване на рожні.
Вечеря: будь-яка їжа за бажанням, але в невеликих кількостях.