Основна властивість ромашки в тому, що вона має протимікробну дію. Також її використовують, як седативний і протизапальний засіб. Ромашка надає благотворну дію на шлунок, сприяє поліпшенню травлення, підвищує апетит.

Ромашка, згідно з останніми даними, допомагає знижувати рівень цукру, що дуже допомагає хворим на діабет. Пити ромашку в цьому випадку потрібно у вигляді чаю - 1-2 рази на день.

Перед тим, як пити ромашку, потрібно мати на увазі, що вона протипоказана вагітним жінкам і при рясних місячних.

Ромашку п'ють, в основному, у вигляді відвару. Збирати ромашкове сировину потрібно в чистих місцях. Потім промивати і просушувати. Відвар ромашки краще настоювати під рушником. А можна взагалі використовувати готові фільтр-пакети, які продаються в аптеці.

При шлункових захворюваннях пити ромашку потрібно за півгодини до прийому їжі.

Один фільр-пакет заливається 1 склянкою окропу, накривається і настоюється 15 хвилин.


Потім отриманий настій потрібно розділити на дві частини і одну частину випивати перед обідом, а другу перед вечерею.

Як седативний засіб ромашку потрібно заварювати як чай пити 1-2 рази на день.

Але занадто захоплюватися лікуванням ромашкою не варто. Приймати ромашкові відвари потрібно курсами не довше за півтора тижнів. Потім потрібно робити на 1-2 місяці перерву. Передозування ромашкою може викликати головні болі.

Ромашку можна не тільки пити, а й використовувати її як тонік. Відвар потрібно зберігати в холодильнику