Велосипед, сноуборд, роликова дошка - все це знайомо дітям, і здається, що дитина активний, як ніколи. Однак під час спортивних занять з дітьми все ж відбуваються нещасні випадки, а батьки часто не розуміють справжньої причини. Справа не в тому. що дитина опановує якимось модним видом спорту, а насамперед у нестачі рухового досвіду. Сьогодні наші діти часто не мають можливості досхочу бігати, лазити. Звичайно, багатьом батькам нелегко знаходити способи якось компенсувати це, особливо в місті. Тим не менш, вам треба всіляко намагатися розворушити своєї дитини.


Задля його безпеки, заради загального розвитку. Корисні навіть дрібниці, пройти зайву зупинку пішки, в парку стрибати через пішохідні доріжки, перескакувати з однієї плитки на іншу, влаштовувати біг наввипередки, вільний час планувати так, щоб сім'я побільше перебувала на свіжому повітрі. Нехай дитина відвідує якісь спортивні гуртки - звичайно, такі, де заняття будуються з урахуванням дитячого віку. Головне - не примушувати. Користь буде тільки в тому випадку якщо заняття приносять задоволення.

Журнал "Мій малюк і Я", №1-2/2001