У природи нема поганої погоди

У якому ж віці можна вже брати з собою на природу малюка? Так, в принципі, з народження. Гуляєте ж ви зі своїм малюком щодня. Ну, звичайно ж, багато залежить і від сезону. Відносно менш проблематичним порою року в плані виїзду на природу є період з кінця травня до кінця вересня. Тобто теплу пору року, коли немає очікуваного снігу, дощу, холоду, різких холодних поривів вітру. Зате є тепле сонце, зелена трава, тепла вода і .. натовп жівності- пташки, метелики, змії, комарі (не без них, звичайно, теж).

Для початку найкраще виїжджати на природу якомога ближче до дому і не на дуже тривалий час (припустимо години на 3-4), щоб в екстреній ситуації мати можливість швидко повернутися і усунути причину занепокоєння. Поступово час перебування на природі і відстань від будинку можна збільшувати.

Також дальність і тривалість поїздки залежить від транспорту, на якому ви збираєтеся відправитися в дорогу. Оптимальний варіант - їхати на природу на своїй машині: є можливість взяти всі потрібні речі для свого комфорту і доїхати туди, куди душа забажає. Але все ж з дитиною до року не рекомендується їздити на природу з ночівлею (хоча і таку можливість не варто категорично відкидати, тим більше що вже досить велика кількість батьків може похвалитися сімейної ночівлею на природі в наметі, коли дитині не виповнилося ще й півроку).

За відсутністю власної машини можна скористатися і громадським транспортом, тоді в цьому випадку все-таки краще відкласти далеку поїздку до тих пір, коли малюк зможе пройти самостійно хоча б частину шляху. Інакше ризикуєте відчути себе в'ючних тварин і не зможете вже так легко довести, що ви - не корабель пустелі. Хоча, з іншого боку, в сучасному світі в таких випадках батькам на виручку приходять такі чудові винаходи людства як різного виду слінги та ергономічні рюкзачки для перенесення своїх улюблених чад. Для ще більшого полегшення завдання можна скоротити дальність поїздки до найближчого до будинку природного парку. Тоді похід у вихідні дні на сімейний пікнік не варто відкладати в довгий ящик.

Гуси-гуси. Га-га-га. Є хочете? Так Так Так.

Якщо вам пощастило і ваш малюк ще на грудному вигодовуванні - проблем з харчуванням не виникне. Єдине обмеження в їжі у мами - нічого того, що ви не їсте будинку. Не потрібно нагадувати, що якщо мама вдома не їсть смажене, не варто їй пропонувати шашлик (та ще на додачу з вином). Стандартне меню заощадить вам не тільки нерви (ой, а чи не відіб'ється з'їдений шматочок на мою дитину?) Але і здоров'я (а раптом відбитися, та ще відразу, та ще в сильній формі алергії?). І, до слова, нервові клітини адже не відновлюються. Продумайте меню для дорослих так, щоб ніхто не залишився в образі. Можна ж знайти і компроміс - замість шашлику на шампурі можна приготувати ніжне філе курки, запечене у фользі. Нестачі рецептів дієтичних і смачних страв зараз не спостерігається. І все-таки не забувайте, що перша поїздка на природу - все-таки стрес для мами, навіть якщо вона його не відчує. Є ймовірність, що кількість молока може зменшитися. У цьому випадку слід подбати про додаткове харчування малюка. Один з варіантів - взяти з собою заздалегідь зціджене молоко.

Якщо ж ваш малюк з тих чи інших причин перебуває на штучному вигодовуванні, потрібно буде подбати про достатню кількість заздалегідь приготовленої суміші в термосі. Або взяти з собою термос із гарячою водою і суміш в сухому вигляді і вже безпосередньо на місці розводити необхідну кількість суміші. Як варіант: можна з собою взяти спеціальну дитячу воду в пластиковій пляшці (практично всі фірми з виготовлення дитячого харчування мають в своїй лінійці продуктів таку воду) і ємність в якій можна буде її підігріти до потрібної температури (за умови наявності вогню - для зручності можна використовувати газовий пальник). У цьому випадку обмежень в меню для мами, звичайно ж, не є. Єдине обмеження - надмірне вживання алкогольних напоїв.

Якщо ваша дитина вже настільки підріс, що ви вже вводите в його раціон прикорм, то питання з годуванням дитини ще більш спрощується. Тут на виручку батькам приходять різні каші, фруктово-овочеві, м'ясні пюре, соки та багато іншого. Одна порада - не експериментуйте в цей день на дитині і давайте йому вже знайомі, перевірені продукти.

Давай, коза, Пострибаємо

Звичайно ж, маленькі діти люблять грати і досліджувати світ. Це ж так природно для них. Не забудьте взяти малюкові 3-4 улюблених іграшки, щоб він не нудьгував і не сумував. Якщо ваш малюк вже активно повзає - переконайтеся, що він нічого не тягне в рот з землі, що поблизу немає небезпечних предметів (осколки пляшок, сміття, арматура) і сміливо вирушайте з ним на вивчення навколишнього оточення.


Покажіть йому листочки, помацайте травичку, наввипередки доповз до мами (тата), дайте можливість доторкнутися і відчути цей дивовижний світ. Якщо все ж дитина кудись вліз або щось зжував - не панікуйте, оскільки він переймає вашу особливість сприйняття світу. Як ви відреагуєте на подразник, точно так же на нього відреагує дитина. Швидко і акуратно проведіть огляд дитя на предмет порізів, опіків, витягніть з рота все, що дитина не встиг проковтнути і оцініть, наскільки небезпечну річ проковтнув дитина. Якщо порізів, опіків немає, а з рота ви дістали листочок берези - заспокойтеся, нічого страшного не сталося. Але надалі не залишайте дитину без контролю ні на хвилину.

Відмінно в літній період себе зарекомендували невеликі надувні басейни для карапузів. Якщо його надути і на дно налити трохи водички і покласти пару-трійку іграшок - малюк із задоволенням буде там плескатися досить тривалий час. І може навіть відмовитися виходити з нього для годування і зажадати його годувати прямо в басейні, щоб не відриватися від цікавого заняття. Єдиний момент - подбайте про сонцезахисні засоби для вашої дитини: обов'язково візміть із собою креми, лосьйони, а також головні убори. Слідкуйте, щоб ваш дитина не перегрівався і уникнув сонячного і теплового удару.

І поки дитина зайнята своїми справами, батьки можуть трохи відпочити. Головне - не послаблювати пильність: діти можуть проявляти чудеса акробатики та кмітливості на рахунок власного виповз з того ж надувного басейну.

У траві сидів коник ...

І не тільки коник. Дуже докучають в літню пору року такі знайомі нам з вами комарі, мухи, оси, мошки. Потрібно стежити, щоб це братство кровосисних і просто кусають не завдало неприємностей вашому малюку. По-перше, не варто виїжджати на природу в період так званих "комариних весіль", коли кількість комарів збільшується в два, а то і три, рази. Не варто розташовуватися біля водойм зі стоячою водою - в таких місцях комарів багато в будь-який час літнього сезону. Під час сну накривати коляску/переноску будь-яким сітчастим матеріалом, щоб уникнути проникнення комах до крихті. Також необхідно мати у своїй аптечці дитячий крем/лосьйон/гель від укусів комах та/або дитячий репелент. До вибору цих коштів варто підійти дуже відповідально. Найкраще запитати у консультанта в магазині. Так само уважно вивчіть складу препарату і з якого віку його можна застосовувати. Рада - не женіться за низькою ціною. Краще вибрати перевірену фірму, яка добре зарекомендувала себе на ринку дитячих засобів. І перш ніж використовувати засіб - помажте невелику ділянку на тильній стороні руки малюка і подивіться протягом години: якщо немає негативної реакції (почервоніння, печіння, свербіж) - можете сміливо довірити цьому засобу шкіру вашої дитини. В іншому випадку доведеться підбирати інший препарат.

Добрий лікар Айболить

Безсумнівно, на кожен виїзд на природу необхідно брати аптечку. Комплектувати її можна на свій розсуд, але, все ж, деякі основні складові повинні бути в складі аптечки при будь-якому розкладі. Обов'язково повинні бути дитячі вологі серветки: ситуації можуть бути різні і, можливо, вам буде необхідно витерти дитини, а джерела води поруч може не виявитися. Необхідні бинт, зеленка і пластир бактерицидний (на випадок порізів). Також в аптечці слід мати засіб від опіків (наприклад, спрей Пантенол), пінцет (якщо буде потрібно витягти скалку), піпетку. Бажано наявність активованого вугілля і/або смекти - як абсорбенти шкідливих речовин, жарознижуючі і болезаспокійливі засоби (таблетки/свічки/сироп). У цей же список слід включити антигістамінні (протиалергічні) засоби. Не забувайте, що якщо у дитини не було алергії в домашніх умовах, то вона може з'явиться на природі після обнюхування вподобаних малюкові квіточок. Також потрібно знати і вміти застосовувати наявні в аптечці препарати в екстрених ситуаціях - найкраще зберігати в цій же аптечці та інструкцію щодо застосування цих засобів (бажано заздалегідь ознайомиться з інструкцією і знати, що і за яких обставин і в якій дозуванні в залежності від віку давати дитині). І пам'ятайте - краще попередити хворобу, ніж лікувати її.

Якщо дотримати всі ці нехитрі рекомендації, загальний сімейний відпочинок пройде в легкій атмосфері радості та любові.