Що робить жінку красивою? Виявляється, не дорога косметика і нове плаття, а всього лише .. хороший сон.

Як з'ясувалося, ті, кому вдається поспати мінімум 8 годин на добу, виглядають набагато привабливіше виспалися.

Ця всім відома істина тепер науково підкріплена дослідженнями, зробленими у вигляді простого експерименту: 23 людини були сфотографовані після повноцінного нічного відпочинку, а потім після того, як проспали менше 8-ми годин. Для чистоти експерименту, дівчатам не дозволили користуватися косметикою і робити які-небудь зачіски.

У першу ніч учасники експерименту спали вдома.


Їм було велено лягти спати в 11 вечора і поставити будильники на 7 ранку. Наступну ніч вони проспали в лабораторії і спали всього 5 годин.

Кожна фотографія була оцінена за десятибальною шкалою випадковими перехожими. У підсумку найпривабливішими виявилися ті фотографії, де людина добре виспався.

У результаті було доведено, що втомлене обличчя виглядає більш старим і менш здоровим.

"Побічним ефектом" цього дослідження стало доказ того, що під час сну зморшки на обличчі і шиї розгладжуються - під час сну шкіра більше потіє, ніж під час неспання, і це зволожує шкіру.