Чи багато ми знаємо про лазню? Нам здається, майже все. А чи багато чули ви про банному масажі? Скоріш за все ні. Банний масаж допомагає відновити життєву енергію, зміцнити і омолодити тіло і отримати незабутнє задоволення від самої SPA-процедури. М'яка розпалена шкіра з розкритими порами особливо чутлива до дотиків. Недарма, на Стародавньому Сході техніка масажу грунтувалася не стільки на оздоровчому ефекті масажною процедури, скільки на її властивості доставляти тілесне задоволення.

Банний масаж в Індії та Китаї

банну процедуру і масаж вперше поєднали в Стародавній Індії та Стародавньому Китаї. В індійській лазні було прийнято так: на розпечені плити плескали воду, щоб пара поступово обволікав тіло париться. Після того, як тіло розпарюють, людини укладали на підлогу і два масажиста з різних сторін розминали розслаблені м'язи рук, ніг, живота і грудей натисканнями різної сили. Потім клієнта перевертали на спину і повторювали масаж. Процедура займала близько години, після чого прийняв масаж було зовсім не впізнати: він буквально народжувався заново.

Про лікувальний масляному масажі ми дізналися теж завдяки індійської банної культурі. За цим приємним заняттям багаті індіанки проводили практично цілий день. Прислужували їм спеціально навчені рабині, які чудово знали, як краще догодити своїх господинь.

У Китаї замість масляного масажу був поширений "сухий" масаж. Для початку клієнта теж розпарювали, потім банщиці відтирали його від бруду жорсткими одноразовими мочалками без мила. Масажованого укладали на лаву обличчям вниз і починали масаж з коміркової області, поступово переходячи до інших частин тіла. Звичайно, це боляче, але дуже корисно.

Турецький масаж

У турецькій лазні замість ароматичної олії використовується мильна піна. Такий масаж починається з підстави спини. Подушечками пальців, а потім всією долонею робляться кругові розтирання куприка, крижів, попереку. Далі долоні ковзають назустріч один одному, зрушуючи шкіру до хребта. А плечі масажуються плавними натисканнями від основи шиї до передпліччя. Поле масажних рухів переходять до Бендес-пілінгу для усунення накопиченого стресу і втоми. Коли шкіра добре розпарені, її очищають від отмертвевшіх клітин масажною рукавичкою, в яку кладуться лікувальні трави. Така чистка заспокоює шкіру і підвищує життєвий тонус.

Арабська масаж

Його інакше називають "масаж султана". Він робиться в лазні за допомогою лікувальної глини, яка очищає пори, нормалізує секрецію жирових залоз, усуває блиск шкіри і надає антицелюлітну дію. Позитивний тепловий ефект лазні сприяє швидкому всмоктуванню в пори мінералів і вітамінів, що містяться в глині. Зникають пігментні плями з поверхні шкіри, розсмоктуються комедони. Зайві кілограми легко скидаються. Тому унікальність цього масажу - в його багатосторонньому дії.

Єгипетський масаж

Він носить романтичну назву "масаж Нефертіті". Чудово підходить для сухої, що лущиться шкіри. Роблять його з фруктовими соками і маслом жожоба і завершується він маскою для тіла.


Вітаміни, білки, клітковина, глюкоза, що містяться в соках, проникають глибоко в тканини шкіри і вона освіжається, зволожується, стає шовковистою і більш пружною.

Греко-римський масаж

Це унікальний винний масаж. Приємне і корисне розвага, яке могли собі дозволити багаті римляни і греки. Така процедура рекомендується тільки людям зі стабільним артеріальним тиском. Не кожен сорт вина володіє стійким, вишуканим ароматом, тому в нього додають ароматичні масла. Зазвичай використовують масло з виноградних кісточок або рожеве, рідше - іланг-ілангу або бергамота. Масло також допомагає ковзанню рук при масажі. Дозування вина підбирається з урахуванням стану шкіри пацієнта. Сеанс триває півтора, два години. На місця, над якими масажист не працює, накладаються пелюшки, просочені білим сухим вином. Поки масажується спина, злегка підігрітими пелюшками покривають ноги і сідниці. Масаж проводиться за стандартною методикою: погладжування, розминка, розтирання, вібрація і закінчується погладжуванням махрової рукавицею, просоченої вином. Ця методика надає прекрасний косметичний ефект, шкіра стає більш гладкою, бархатистою. Процедура чудово розслабляє, а 10 або 15 сеансів винного масажу значно зменшують жирові відкладення в проблемних зонах.

Бразильський масаж

У Бразилії в масажне масло додається заварений каву, лікувальна глина і морська вода. Потім на розпарену шкіру наноситься ця кавова суміш, і досвідчений банщик робить клієнту масаж. У підсумку, шкіра клієнта набуває легкий відтінок засмаги, стає чистою, м'якою, бархатистою.
Ще один різновид масажу прийшла до нас із Бразилії - шоколадний масаж, який відновлює, живить і зволожує шкірні покриви. До складу косметичного шоколаду входять масло і порошок какао, розтертий мигдаль. Ця суміш містить натуральні антиоксиданти, які надають зміцнювальний вплив на нервову систему і нормалізують кровообіг. Масло какао давно відомо, як відмінне пом'якшувальну, живить, зволожує косметичний засіб з ефектом омолодження.

Масаж Кібелі

Це надзвичайне масаж з йогуртом. Він відмінно тонізує і зволожує шкіру, роблячи її дивно ніжною. Масажними круговими рухами на тіло наноситься суміш йогурту з ароматичними та рослинними оліями. Розминається спочатку шия, потім все тіло і зрештою щиколотки. Нанесена суміш залишається на шкірі ще 15-20 хвилин. Завдяки молочній кислоті, йогурт м'яко відлущує ороговілі шкірні лусочки. Саме тому масаж Кібелі рекомендується тим, у кого чутлива шкіра, що зазнала сильного впливу сонячних променів. Активний склад йогуртовой суміші здатний заспокоювати і глибоко зволожувати шкіру, зміцнюючи її захисні механізми. Він піднімає тонус шкіри і відновлює втрачений рівень вологості. Після такого масажу приймається теплий душ, а закінчується процедура обполіскуванням холодною водою.

Як приємно в ці вогкі осінні дні попаритися в запашної лазні і подарувати своєму тілу розслабляючий або тонізуючий банний масаж. Спробуйте - не пошкодуєте. Ви відчуєте себе заново народженим. Легкого вам пара!