Цінують шипшина, як правило, через дуже великого вмісту аскорбінової кислоти. У цих плодах вміст вітаміну С в сто разів більше, ніж в яблуках, і в п'ятдесят разів більше, ніж у лимона. І не випадково червоних плоди колючого чагарнику встигають саме в середині осені, адже тоді максимальний ризик захворіти на грип чи застуду.

Але корисні властивості даного плоду на цьому не закінчуються. Шипшина можна назвати цінним скринькою здоров'я, оскільки в ньому ряд вітамінів (Р, К, Е, В, А), мінералів (цинк, кремній, марганець, фосфор, калій, залізо, мідь, магній, кальцій), пектини, органічні кислоти, дубильні речовини.

У момент ослаблення імунітету добре підійде шипшина. І що дуже корисно для здоров'я вагітної жінки, шипшина є народним засобом, який не просто можна, а й потрібно вживати для лікування і профілактики ГРВІ.

Так як шипшина кислуватого смаку, то його люблять абсолютно всі майбутні мами - його застосування знижує можливість нудоти. А якщо в напій ще додати ложку меду, то можна отримати максимальну користь. Чай з ягід шипшини - це засіб, який ми радимо і для лікування, і для профілактики вірусних захворювань в момент вагітності. Однак щоб чай дійсно був корисним, його потрібно правильно приготувати.

Як потрібно заварювати шипшина?

Щоб червоні ягоди віддали настою свої цілющі якості, їх потрібно перекрутити на м'ясорубці або розтовкти - все користь саме в насінні і м'якоті ягід. Так як при тривалому кип'ятінні багато нутрієнтів гинуть, не потрібно доводити воду з шипшиною до кип'ятіння. Краще просто залити шипшина окропом і дати настоятися 6:00. На 0,5 води візьміть шість столових ложок свіжого або сухого шипшини. Дуже зручно такий чай заварювати в термосі, тоді він тривалий час буде теплим.


Перед тим, як почати вживати чай, його потрібно процідити чай, щоб разом з ним не випити "вусики" шипшини. Адже вони можуть викликати свербіж.

Шипшина для приготування різних цілющих засобів можна використовувати з іншими лікарськими рослинами. У період вагітності для цього підійдуть коренеплоди моркви, ягоди горобини, чорної смородини, брусниці, листя кропиви.

Також шипшина славиться і кровоспинну властивістю, так що в пологовий будинок можете з собою взяти термос з чаєм - знадобиться.

Застереження

Обов'язково, використовувати для приготування напою можна тільки ягоди, які зібрані в чистому та безпечному регіоні, далеко від шкідливих виробництв і автомагістралей. Якщо ви самі шипшина заготовляти, то не забувайте, що його потрібно сушити там, де немає прямих сонячних променів. Ягоди в замороженому вигляді також підійдуть для застосування в профілактичних і цілющих цілях.

Шипшина - при вагітності незамінне імуностимулюючу засіб. Але якщо ви страждаєте порушеннями і захворюваннями нирок, то рекомендують відмовитися від цього чаю. В інших ситуаціях вживайте не більше однієї літри настою в день. При порушеному струмі крові і схильності до тромбофлебіту шипшина протипоказаний.

У момент вагітності при печінкових, дерматологічних, серцевих захворюваннях, зниженому і підвищеному тиску потрібно проконсультуватися з фахівцем щодо застосування шипшини. При запорах заборонено застосовувати коріння рослини. В цілому чай з ягід шипшини корисний, поживний і смачний. Тільки після його застосування потрібно обполіскувати рот звичайною водою, щоб уникнути пошкодження зубної емалі.