Підвищений тиск - досить популярне явище, особливо дана проблема зачіпає літніх людей.

Непоодинокими симптомами підвищеного тиску є систематичні головні болі, запаморочення, зниження працездатності, слабкість і шум у вухах. Це призводить до обмеження не тільки фізичної, а й розумової працездатності.

Артеріальна гіпертонія може сприяти розвитку таких серйозних захворювань, як наприклад інфаркт та інсульт. При підвищенні артеріального тиску краще звернутися до кардіолога , оскільки процес може прогресувати.

При незначному підвищенні артеріального тиску можна вдатися до застосування народних засобів.

Народні засоби для зниження артеріального тиску

Існує величезна кількість засобів нетрадиційної медицини, які не менш ефективно, ніж медикаментозна терапія допомагають знизити артеріальний тиск.

  • Кукурудзяне борошно. Залити одну столову ложку кукурудзяного борошна гарячої водою, щоб вона покривала суміш. Після настоювання протягом ночі випити воду, намагаючись не збовтати осад. Тиск обов'язково знизиться.
  • Яблучний оцет. Прикласти до п'ят серветку, змочену в яблучному оцті, і тримати поки тиск не стабілізується.
  • Часник. Щодня вранці приймайте один зубчик часнику. При склерозуванні судин приймати не менше двох-трьох зубчиків часнику на добу. Це допоможе знизити артеріальний тиск.
  • Цибуля ріпчаста. Це чергове народний засіб для зниження тиску в судинах. При вживанні свіжих цибулин ріпчастої цибулі можна стабілізувати артеріальний тиск.
  • Валеріана. Настій валеріани готується наступним чином - близько 10 г коренів валеріани заливаються склянкою крутого окропу. Після кип'ятіння протягом 30 хвилин наполягати близько двох годин. Приймати після їжі три-чотири рази на день. Також досить ефективно знижує тиск відвар валеріани. Порошок валеріани готується наступним чином - необхідно в ступці потовкти корінь валеріани, готовий порошок приймати двічі на день по 2 грами.
  • Пустирник звичайний. Це лікарська рослина по здатності до зниження тиску в кілька разів перевершує валеріану. Можна застосовувати в якості чаю три-чотири рази на добу. Також з нього готуються водні та спиртові настоянки.
  • Настоянка календули. Цей лікарський засіб відмінно допомагає знизити артеріальний тиск. Календула допомагає позбутися від постійних головних болів, сприяє зникненню слабкості, підвищенню працездатності та поліпшення сну. Для приготування спиртової настоянки необхідно 100 мл спирту і одна столова ложка квіток календули. Приймати після настоювання протягом тижня по 20 крапель тричі на день. Зазвичай курс лікування досить тривалий.
  • Сік буряка і мед. Дане народний засіб допомагає знизити тиск. Необхідно перемішати мед і сік буряка в однаковому співвідношенні. Добова доза 4-5 столових ложок протягом трьох тижнів.
  • Смородина чорна. Плоди смородини чорної попередньо висушуються, і з них готується відвар. Для цього дві столові ложки плодів заливаються 250 мл гарячої води. Кип'ятити протягом не менше 10 хвилин і настоювати близько години. Пити, попередньо процідивши, по чверті склянки тричі на день не менше трьох тижнів. Також можна вживати відвар і варення з плодів чорної смородини з метою стабілізації тиску.
  • Збір з малини, материнки, липи, мати-й-мачухи, подорожника по дві частини, насіння кропу, хвощ польовий по три частини, одну частину беріз білої і п'ять частин плодів шипшини заварити трьома склянками окропу, після чого залишити на півгодини.


    Приймати по одній склянці тричі на день за 10 хвилин до прийому їжі для зниження артеріального тиску.

  • Мед - одна столова ложка, сік буряка, моркви та хрону по одній склянці, додати сік одного лимона і приймати готову суміш по дві склянки на добу за годину до прийому їжі, при курсі не менше двох місяців.
  • Гвоздика також відмінно знижує тиск. Близько сорока бутонів гвоздики залити однією літром води і кип'ятити до тих пір, поки вода не випарується вдвічі. Відвар приймати вранці натщесерце по одній столовій ложці не менше трьох разів на добу в день. Курс лікування досить тривалий.
  • Чистотіл. Верхівки цієї рослини подрібнити і віджати сік. Отриману масу залишити на деякий час до появи плівки з цвілі. Приймати по 10 крапель попередньо знявши плівку з цвілі. Сприяє зниженню артеріального тиску.

Стабілізуючі тиск кошти
  • Айва, бузок і шовковиця. Листя цих рослин необхідно залити окропом і залишити на пару годин. Приймати настій по півсклянки чотири-п'ять разів на день, попередньо процідивши через марлю.
  • Деревій і дріжджі. Ефективно знижує тиск холодна настоянка цієї трави разом з чайною ложкою пивних дріжджів в день.
  • Мед з журавлиною - ще один метод народної медицини, щоб знизити тиск. Дуже смачний рецепт. Для цього перемішати мед і журавлину і приймати по столовій ложці тричі на день безпосередньо за 30 хвилин безпосередньо до прийому їжі.
  • Настій трави горицвіту. Для приготування настою необхідно п'ять грам рослини залити 500 мл гарячої води і залишити настоюватися на ніч. Приймати настій горицвіту тричі на день по одній столовій ложці.
  • Квітки глоду. Близько 15 грамів квіток залити одним літром окропу, після чого наполягати протягом двох-трьох годин. Для ефективного зниження тиску приймати по одній склянці не менше трьох разів на добу.
  • Картопля в мундирі. Якщо регулярно вживати картопля, запечена в мундирі, можна стабілізувати артеріальний тиск.
  • Хурма і калина. Досить ефективні при підвищеному тиску сік хурми і калина, розтерта з цукром. Однак лікарі не рекомендують тривало приймати калину.
  • Салат посівної. Листя салату подрібнити і заварити 5 грам 100 мл гарячої води. Залишити на дві години і попередньо процідивши суміш приймати по одній склянці на ніч.
  • Клевер луговий. Попередньо висушені квітки конюшини лугової (1 столова ложка) залити однією склянкою окропу і залишити на 30 хвилин, потім настій процідити через марлю. Пити цей напій по півсклянки двічі на добу не менше трьох тижнів.
  • Горіхи та мед. Для приготування цього смачного рецепта при підвищеному артеріальному тиску необхідний склянка горіхів волоських, трохи подрібнених, і 60 грам меду. Приготовлена суміш розрахована на один день, її потрібно з'їсти в кілька прийомів. Курс лікування становить півтора місяці. Необхідно щодня робити нову порцію.
  • Пустирник, багно, сухоцвіт і нирковий чай. Ці складові перемішати в співвідношенні 90 грам, 20 грам, 30 грам і 10 грам відповідно. Одну столову ложку готового трав'яного збору необхідно заварити 400 мл гарячої води, після чого кип'ятити протягом 3-5 хвилин. Залишити відвар на 4 години, потім процідити через марлю. Приймати напій по півсклянки тричі на день безпосередньо перед прийомом їжі. Це допоможе без таблеток впоратися з підвищеним тиском.