При веденні малорухливого способу життя, вживанні нерафінованої їжі людство розплачується різними захворюваннями серцево-судинної системи, частота яких нескінченно зростає з кожним днем. У більшості випадків до подібних патологій призводить саме підвищений холестерин у крові.

Визначити холестерин у сироватці можна практично в будь-якій поліклініці.

Що таке холестерин

Холестерин являє собою особливу жирове з'єднання, яке може проводитися в печінкових клітинах організму, а також може надходити ззовні разом з продуктами харчування.

Холестерин вкрай необхідний для життєдіяльності людського організму, так як він бере участь у синтезі ряду гормонів, при побудові клітинних мембран нервових сплетінь, а також для стимуляції вироблення найважливішого вітаміну в організмі - вітаміну Д.

Холестерин транспортується за допомогою наступних сполук :

  • ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ).
  • ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ).
  • Тригліцеридів.

Як відомо, саме ЛПНЩ ще називають "поганим" холестерином, так як він може відкладатися в просвіті судин, і тим самим завдавати шкоди організму, приводячи до розвитку різних захворювань внаслідок звуження судин.

ЛПВЩ називають "хорошим" холестерином, так як він навпаки надає свого роду профілактику розвитку захворювань серцево-судинної системи.

Тригліцериди являють собою жирові сполуки, які накопичуються в клітинах жирової тканини. При необхідності додаткової енергії організму саме ці клітини звільняються і заповнюють необхідний енергетичний запас.

Особливих симптомів, які будуть свідчити про підвищений рівень холестерину, не існує, тому в більшості випадків людина відчує наслідки, до яких призвела гіперхолестеринемія (підвищення холестерину). Це в першу чергу хворобливі відчуття в м'язах при фізичному навантаженні, запаморочення, головні болі, проблеми з пам'яттю. Все це - результат недостатнього надходження поживних речовин і кисню до органів і тканин наслідок звуження просвіту кровоносних судин.

Зниження рівня холестерину народними засобами

На сьогоднішній день відомо величезна кількість народних засобів, які допомагають знизити холестерин в крові.

  • Квасоля. Цей продукт ефективно бореться з підвищеним рівнем холестерину, причому результат буде помітний в самий найближчий час. Для приготування цього засобу слід один стакан квасолі залити водою, щоб вона покривала квасоля, і залишити на ніч. Вранці перекласти в невелику каструлю, додати дрібку солі і відварити на повільному вогні. З'їсти всю квасолю необхідно протягом одного дня. Курс лікування становить три тижні, і ваш холестерин буде стабілізовано.
  • Лимон з часником - не менше корисне народний засіб при підвищенні рівня холестерину в крові. Для приготування даної лікувальної суміші необхідно ретельно подрібнити всі інгредієнти, а краще пропустити їх через м'ясорубку. Перемішати засіб з холодною кип'яченою водою у співвідношенні 1 до 1, а потім помістити в холодильник на 24 години. Рекомендується застосовувати цей засіб по одній столовій ложці після вечері на ніч, кращий ефект буде досягнутий, якщо заїдати його чайною ложкою меду.
  • Насіння льону також ефективно стабілізує холестерин у сироватці крові. Використовують його у вигляді добавки при приготуванні різних страв. Насіння льону перед застосуванням можна подрібнити за допомогою кавомолки.
  • Гречана мука. Багато народні цілителі готують ліки, знижує холестерин, саме з гречаного борошна. Для цього необхідно три столові ложки гречаного борошна в невеликій каструлі залити одним літром окропу (вода обов'язково повинна кипіти). Варити цю суміш протягом 10-15 хвилин. Спосіб застосування при підвищенні холестерину - по півсклянки двічі на день.
  • Липові квітки досить часто використовуються для приготування засобу з метою стабілізації рівня холестерину в крові.


    Сухі квіти можна придбати практично в будь-якій аптеці. Для цього необхідно подрібнити в кавомолці суцвіття цієї рослини і приймати по одній чайній ложці 2-3 рази на добу.

  • Народні цілителі радять стабілізувати холестерин в крові за допомогою золотого вуса. Ця рослина ще називають Каллізія запашної. Для приготування настою необхідний один лист рослини довжиною близько 15 см, який заливається одним літром гарячої кип'яченої води. Через три доби чудодійний засіб готове до вживання. Приймати тричі на добу перед кожним прийомом їжі по одній чайній ложці. Курс лікування становить близько трьох місяців - цього цілком достатньо, щоб холестерин був у межах норми.
  • Листя ожини відмінно справляються з високим рівнем холестерину в сироватці. Попередньо зібрані, висушені і ретельно подрібнене листя цієї рослини необхідно залити одним літром гарячої кип'яченої води і залишити настоюватися протягом години. Перед вживанням обов'язково процідити через багатошарову марлю. Пити по третині склянки за півгодини до прийому їжі.
  • Коріння кульбаби крім ряду корисних лікувальних властивостей також мають здатність стабілізувати холестерин в крові. Лікарський рецепт готується з висушених і подрібнених коренів кульбаби. Приймати у вигляді порошку по одній столовій ложці три рази на добу не менше півроку. Можна зі свіжого листя кульбаби навесні приготувати салат. Однак перед вживанням їх необхідно протягом двох годин вимочити в холодній воді. У салат можна додати огірки і заправити його оливковою олією.
  • В нетрадиційній медицині особлива увага приділяється муміє. Ця речовина не тільки сприяє стабілізації в організмі ліпідів та інших подібних з'єднань, але також істотно підвищує обмін речовин завдяки своїм впливом на синтез АТФ і нормалізує холестерин у сироватці. Ефективно це ліки також при постінфарктному стані, за рахунок його дії підвищується швидкість регенерації тканин організму, в тому числі і серцевого м'яза. Тривалість прийому цього лікарського засобу повинна бути не менше двох місяців для досягнення найкращого ефекту.
  • З квіток глоду готується особлива цілюща настоянка, яка надає позитивний ефект практично при всіх захворюваннях серцево-судинної системи. Для приготування цього засобу необхідно близько 4 столових ложок квіток глоду залити однією склянкою спирту в скляному посуді. Перемістити в прохолодне місце і залишити на півтора тижні. Готову настоянку пити по одній чайній ложці розбавивши з водою перед кожним прийомом їжі. Приймати, поки не закінчиться настоянка. Це допоможе нормалізувати холестерин.
  • Щоб знизити холестерин, народні цілителі рекомендують вдатися до методу так званої сокотерапии. Цей спосіб надає сприятливу дію на стан серцево-судинної системи. Суть методу полягає в щоденному вживанні декількох видів соків на сніданок протягом п'яти днів.

У перший день лікування рекомендується випити близько тридцяти мілілітрів соку селери і шістдесяти - морквяного соку. Другий день повинен включати морквяний, буряковий, і огірковий соки по шістдесят, сорок п'ять і сорок п'ять мілілітрів відповідно. Сніданок третього дня повинен складатися з шістдесяти мілілітрів соку моркви і по сорок п'ять мілілітрів соку з селери і яблучного. Четвертий день знову ж таки не обійдеться без такого ж обсягу морквяного соку і капустяного соку в обсязі тридцяти мілілітрів. На п'ятий, заключний день боротьби з надмірним вмістом речовини під назвою холестерин, потрібно буде випити тридцять мілілітрів апельсинового соку.

Рекомендовані проміжки між порціями в межах 20 хвилин. Соки повинні бути обов'язково свіжими. Практично за тиждень за допомогою цього методу можна стабілізувати рівень холестерину в крові.