<


img src="/img/2/c/2cc35c3b504be870cdb767f8cc95e3ac.jpeg"/> Тетяна Селихова

Щоб виглядати істотно молодше біологічного віку, зовсім не обов'язково мати чудову генетику.

Напередодні Нового року можна помітно поліпшити зовнішній вигляд, не звертаючись до салонів краси.

Що для цього потрібно?

По-перше, використовувати сечогінні засоби.

Надлишок рідини в організмі виводять хвощ польовий, корінь кульбаби і багато інших трави (для потрібного ефекту їх радять приймати по 1 г двічі за день).

По-друге, згадувати щасливі моменти.

воскрешає в пам'яті радісні емоції і насолоджуйтеся відчуттями.

По-третє, спите на спині з піднятим узголів'ям.

А перш ніж встати з ліжка, полежте деякий час на високій подушці.

Це допоможе зменшити набряки під очима.

По-четверте, щовечора робіть масаж стоп з впливом на активні точки.

Не забудьте про ту, що знаходиться в місці переплетення нервових закінчень поруч з виступом під великим пальцем.

Масажуйте цю точку за годинниковою стрілкою 15-20 хвилин (при бажанні крапнете на шкіру улюбленого ароматичного масла).