<


img src="/img/e/8/e836261c9028078c2657a90a1870c70f.jpeg"/> Тетяна Селихова

Експерти рекомендують представницям прекрасної половини людства не впадати в депресію через сивини.

На думку вчених, поява перший сріблястих волосся зовсім є 100% -ою прикметою насувається старості.

Втрата волоссям фарбувального пігменту меланіну відбувається, починаючи з тридцяти років.

У цьому немає нічого страшного, але якщо ви хочете зберегти природний колір шевелюри до глибокої старості, скористайтеся наступними порадами фахівців.

По-перше, об'єктивно оціните вплив на відтінок ваших локонів ряду важливих факторів, таких, як спадковість, стан нервової системи, наявність хронічних захворювань, раціон, а також кількість годин, проведених на сонці.

По-друге, спробуйте проводити двічі на рік вітамінну терапію тривалістю 1-2 місяці.

Зверніть увагу, щоб в прийнятому комплексі були вітаміни групи В , А, С і Е, рибофлавін і фолієва кислота.

По-третє, збагатите щоденний раціон білками і міддю.

Для цього їжте м'ясо, горіхи, петрушку і пророщену пшеницю.