Чорна смородина визнана вченими найкориснішою для здоров'я ягодою з виростають у Великобританії.

Вона очолила список найкорисніших для здоров'я ягід.

Ця ягода підвищує імунітет і опір організму різним захворюванням, збуджує апетит, стимулює жовчовиділення, знижує гнильні і бродильні процеси в кишечнику, ощелачивать внутрішнє середовище організму, покращувати кровотворення .

Раніше було відзначено, що компоненти у складі чорної смородини можуть попередити розвиток хвороби Альцгеймера.

Як з'ясували дослідники, за кількістю і концентрації знаходяться в ній вітамінів мінералів та інших корисних речовин чорна смородина випередила всі інші ягідні культури.


Вона особливо багата на вітамін С (300 мг в 100 г ягід), містить вітаміни (B, D, E, P, K).

Вченими також були проведені численні тести, що виявили здібності чорної смородини протидіяти раковим захворюванням, оберігати від хвороб серцево-судинну систему людини, запобігати ослабленню розумових здібностей у людей похилого віку.

Ягода корисна ще й для профілактики і лікування атеросклерозу артерій та аорти, попередження утворення діабету, а також при виразці шлунка, гастриті з зниженою кислотністю, атеросклерозі, хворобах нирок, недокрів'ї та порушеннях обміну речовин.