<


img src="/img/7/4/74c0c18646df93caa0048e4713094c73.jpeg"/> Тетяна Селихова

Продукти, багаті поліненасиченими жирними кислотами, здійснюють позитивний вплив на організм людини.

Зокрема, вони сприяють запобіганню і більш ефективному лікуванню запальних процесів.

Американські вчені рекомендують вживати поліненасичені жирні кислоти для профілактики пародонтиту.

Щоб не допустити це поширене захворювання порожнини рота, потрібно включити в раціон риб'ячий жир.

Фахівці з Гарвардської школи медицини і Гарвардської школи громадського здоров'я відзначають, що дієтична терапія результативніше і набагато дешевше, ніж будь-яка інша.

Зараз стоматологи зазвичай вдаються при пародонтиті до механічного очищення тканини ясен, яка відокремилася від зубів, утворивши так звані кишені, а також до місцевого застосування антибіотиків.

Якщо ж не зупинити цей запальний процес , то скупчування в кишенях шкідливих бактерій призведе до виникнення карієсу і зубного каменю.

Риб'ячий жир, в якому містяться докозагексаеновая і ейкозапентаєнова кислоти, зробить вашу посмішку красивіше.

Подібний ефект дає регулярне вживання жирних сортів риби, горіхів і арахісового масла.