Тетяна Селихова

Ви тривожитеся, наскільки доречно починати свій день з чашки солодкого кави?

Не турбуйтеся - цей напій приносить нам величезну користь.

Чергове дослідження, яке підтверджує благотворний вплив кави на людський організм, провели іспанські вчені.

Експерти з університету Барселони встановили, що чашка кави з додаванням цукру - швидкий і дуже ефективний спосіб стимулювати розумову діяльність і зберегти високу активність протягом усього дня.

І кофеїн і цукор славляться тонізуючу дію, у поєднанні один з одним вони дозволяють істотно підвищити продуктивність.

Також підбадьорливий напій полегшує концентрацію уваги, удосконалює оперативну пам'ять та інші когнітивні функції.

Глава наукового колективу професор Хосеп Серра Грабулоза зазначив, що спільний вплив кофеїну і цукру набагато перевершує результати, отримані при вживанні добровольцями цих речовин окремо або простої води.

На думку дослідників, любителям гіркої кави можна замінити цукор, розчиняється в напої, цукерками, солодкими печивом і т.п.


продуктами.