Протягом століть образ нареченої традиційно асоціюється з ніжністю і природною красою свежераспустівшегося квітки. І якщо квіти потребують дбайливого догляду садівника, то майбутнім нареченим, твердо вирішили виглядати бездоганно в урочистий день весілля, розраховувати доведеться лише на себе. Втім, зусилля варті свічок, а плоди ваших праць побачать не тільки захоплений наречений і запрошені гості, але і весільний фотограф - а милуватися весільним альбомом ви і ваші близькі будете довгі роки.

Поки до дня одруження ще залишилося 2 -3 місяці, саме час критично поглянути на своє відображення в дзеркалі і намітити програму догляду, виділивши основні пріоритети.

Тіло. Пара зайвих кілограмів, целюліт , знижений тонус шкіри .. Якщо ви вже ходите у фітнес-центр, досить просто змінити програму тренувань. Якщо ж ви не любите такі колективні розставання із зайвою вагою, можна просто вставати на 20-30 хвилин для щоденної пробіжки або комплексу вправ з авторських відеокурсу. Альтернативний варіант - регулярні походи в сауну і масажний кабінет, "жиросжигающие" і підтягують шкіру СПА-обгортання. Крім цього, важливо переглянути і свій раціон - зробіть акцент на свіжих сезонних фруктах і овочах, готуйте біле м'ясо і нежирну рибу на пару, введіть у щоденне меню молочнокислі продукти, горіхи, сухофрукти, цільні злакові. Приємний бонус правильного харчування - не тільки розтанули кілограми, але і здоровий гарний колір обличчя і гладка шкіра без висипань.

Особа. Найпростіше рішення - похід до косметолога, який підбере оптимальну лінійку косметики для догляду за шкірою обличчя і складе курс процедур, щоб впоратися з уже наявними естетичними дефектами.


І якщо зволожуючими масками і живлять сироватками можна і потрібно користуватися навіть увечері перед весіллям, то більш серйозні салонні процедури (наприклад, лазерний пілінг, видалення судинних "зірочок" або курс мезотерапії) краще призначити не пізніше, ніж за 3-4 тижні до торжества. За пару тижнів до нього вже не варто експериментувати з невідомими гоммажи і кремами. Зрозуміло, стиліст замаскує алергічні прищики і плями, а весільний фотограф отретушірует знімки, проте краще не ризикувати перед відповідальним днем весілля.

Волосся. Відмовтеся від усіх агресивних процедур, що ушкоджують їх структуру - термобігуді, прасок та плойок, хімічної завивки, екстремального знебарвлення і аміачних фарб. Прискорити відновлення можна, помінявши звичні шампуні і бальзами на професійні препарати ламких і пересушені волосся, які містять у своєму складі рослинні протеїни, натуральні масла і мікроелементи. А якщо до походу в ЗАГС залишилося зовсім мало часу, реанімувати шевелюру можна в салоні краси, де її покриють спеціальним складом, що забезпечує блиск і об'єм. Будь весільний фотограф підтвердить, що особливо ефектно на весільних фото виглядають сяючі, густі і "важкі" волосся.

Руки. Напевно весільний фотограф запропонує зробити красиві фотографії в момент обміну кільцями або розрізання торта, а гості захочуть поглянути на кільце ближче, тому шкіра рук і стан нігтів повинні бути бездоганні. Допоможуть у цьому регулярні домашні СПА-процедури - маски з лікувальної глини, ванночки з солями і грязями Мертвого моря, парафінотерапія. До слова, такі сеанси ще й прекрасно "змивають" стрес, що особливо важливо під час гарячкових передвесільних клопоту.