http://www.life-news.ru/

С настанням холодів багато хто починає хворіти простудними захворюваннями. Нежить, різного роду нездужання, кашель, біль у горлі - все це ознаки застуди.

Щоб поправити своє здоров'я за короткий час, можна скористатися народними засобами. І з цим твердженням згодні навіть лікарі, вважаючи народні засоби важливим складовим лікувального процесу.

При перших симптомах

Як тільки відчули нездужання, не втрачайте час і приступайте до лікування застуди. Крім рясного гарячого пиття - чай з малиною, липою, радять пити особливий гарячий пивний напій. Щоб його приготувати, необхідно два яєчних жовтки (бажано домашні яйця) добре розтерти з цукром (2 столові ложки), щоб вийшла густа піна.

Також, окремо нагріти півлітра світлого пива, довівши його до 40 ° С і додати в нього кориці з 0,5 чайної ложки, дрібно натерту цедру лимона і дві палички гвоздики. Отриману масу з жовтків і цукру викласти в приготовлену посуд і сюди ж влити підігріте пиво і помішуючи, ще протягом п'яти хвилин, нагрівати.

Рекомендується вживати напій в теплому вигляді, перед сном, на ніч. Обов'язково радиться надіти теплі шкарпетки і добре сховатися, можна навіть двома ковдрами. Ви повинні добре пропотіти, а як відомо, з потом виходять всі токсичні речовини з організму і поліпшується обмін речовин.

Якщо ж Ви взагалі не приймаєте алкоголю, тоді лікувати застуду можна цибульним відваром, який представляє для всіх видів ГРЗ справжню загрозу! Приготувати його не складе труднощів. Візьміть цибулину середнього розміру і дрібно наріжте, а далі все як у приготуванні чаю.

Дрібно нарізану цибулю помістіть в кухоль і залийте окропом. Потім прикривши кришкою залиште на п'ять хвилин, щоб настоявся. Смак у нього не дуже приємний, зате ефект буде приголомшливим. Рекомендується пити цибулевий відвар відразу після того, як він настоявся, випиваючи за кілька хвилин, поки в ньому ще знаходяться фітонциди.

При болісному кашлі

За короткий час позбутися сухого кашлю при застуді можна завдяки мікстурі на основі лука.


Для приготування вам знадобиться: 10 цибулинок, 1 зубок часнику, які необхідно або натерти на дрібній тертці або пропустити через м'ясорубку.

Отриману часниково -луковую масу додати в молоко об'ємом в 1 літр і тримати на невеликому вогні протягом 30-45 хвилин, після чого, додати ще 2-3 ст.ложки меду. Отриману мікстуру приймають протягом дня по одній столовій ложці 3 рази перед їжею. Вранці перед прийомом бажано поснідати, щоб не обпекти слизову шлунка.

Ще одним ефективним способом лікування кашлю у народі вважається свіжовичавлений сік редьки, який діє як відхаркувальний і протизапальний засіб.

Готується напій наступним образом. Вичавлюється сік чорної редьки і змішується з медом у співвідношенні 1 частина соку: до 2 частинах меду.

Приймається всередину протягом дня (3-4 рази) по 1 ст.ложке. Можна і по іншому "змусити" редьку пустити сік.

Для цього берете кілька бульб чорної редьки і нарізуєте мінімально тонкими шматочками і укладаєте в каструлю, шар за шаром, пересипаючи цукром або обмазуючи медом. Залишаєте на 10 годин. Після вказаного часу каструля буде наповнена соком чорної редьки.

Лікувати кашель радиться, приймаючи сік чорної рідкісні по 1 ст.ложке щогодини.

Якщо турбує нежить

Найпростішим і найефективнішим способом у боротьбі з нежиттю є промивання носа теплою водою з содою або дрібкою солі.

Дуже добре допомагають інгаляції на травах - ромашка, шавлія, евкаліпт, можна застосовувати аромамасла, наприклад ялицеве. Швидко лікує нежить і запалення в горлі закапування носа буряковим соком (розбавляється з водою 1: 5).

Як підбиття підсумку, хочеться відзначити, що для швидкого одужання рекомендується комплексне лікування. Тобто, пити гарячий чай, відвари і мікстури, полоскати горло, проводити інгаляції.

Саме таким підходом ви зможете обійти ускладнення і швидко побороти застуду.