<


img src="/img/e/6/e63deb6e002ea6d6011c196bda06d625.jpeg"/>

Багато чоловіки не шкодують про випали волоссі до тих пір, поки не зрозуміють, що їм нема чого розчісувати.

Представниці прекрасної половини людства зазвичай ставляться до своєї шевелюрі з великою увагою.

На жаль, з патологічним облисінням, або алопецією (коли волосся повністю випадають на всій голові або окремих її зонах) стикаються і ті й інші.

Настільки серйозну проблему вирішити дуже важко, зате цілком реально припинити або запобігти тимчасове випадання волосся.

Як це зробити?

По-перше, звернути увагу на щоденний раціон.

Він повинен містити в достатній кількості білки і залізо, а також вітаміни (на щастя, сучасні виробники пропонують спеціальні комплекси для зміцнення волосся).

Варто додати в меню нежирне м'ясо птиці та пісну яловичину, бобові, сир, овочі та фрукти.

По-друге, щодня розчісувати локони, причому по кілька хвилин (особливо перед сном) і в різних напрямках.

Правильно підберіть щітку, яка буде м'яко масажувати шкіру голови, тим самим покращуючи кровообіг, що позитивно впливає на волосяні цибулини.

По-третє, користуватися лікувально-косметичними шампунями і бальзамами.

Деякі речовини, що містяться в цих б'юті-засобах , зменшують або навіть припиняють випадання волосся.

Наприклад, екстракт женьшеня робить волосся більш міцними і сильними.

Засоби з пантенолом і маслом жожоба незамінні для харчування й зміцнення волосся, а для стимулювання волосяної цибулини потрібен вітамін РР.

Стануть в нагоді і шампуні з екстрактом кропиви, ромашки, ментолу, а для забарвлених локонів - з протеїном і екстрактом кінського каштана.